香菇怎么吃好吃又簡單的做法
香菇怎么吃好吃又簡單的做法
香菇,是一種營養豐富、味道鮮美的食材,含有維生素B、鉀、蛋白質等多種營養成分。其口感獨特,既有嚼勁又有韌性,適合用來做各種菜肴。下面介紹幾種簡單易做的香菇菜肴。
1. 香菇炒青椒
材料:香菇200g、青椒1個、油適量、鹽適量、生抽適量
步驟:
1. 將香菇切片備用;
2. 青椒洗凈去籽切絲備用;
3. 鍋中倒入適量油,加入香菇煸炒至微黃色;
4. 加入青椒絲,繼續翻炒;
5. 加入少許鹽和生抽調味即可。
2. 香菇雞湯
材料:雞胸肉150g、香菇50g、姜片適量、鹽適量、雞精適量
步驟:
1. 雞胸肉切成小塊,放入開水中焯燙;
2. 將香菇泡發后切成小塊備用;
3. 鍋中倒入適量清水,加入姜片和泡發好的香菇煮開;
4. 加入焯燙好的雞胸肉,繼續煮10分鐘左右;
5. 加鹽和雞精調味即可。
3. 香菇蒸豆腐
材料:豆腐200g、香菇50g、蔥末適量、鹽適量、生抽適量
步驟:
1. 將豆腐切成小塊,擺在碟子上備用;
2. 將香菇切成小塊鋪在豆腐上;
3. 在碗中加入少許鹽和生抽攪勻后淋在豆腐上;
4. 水開后將碟子放入蒸鍋中蒸10分鐘左右;
5. 撒上蔥末即可。
以上三種香菇菜肴簡單易做,味道鮮美,營養豐富。希望大家嘗試制作。