為自己的心靈不斷加油-心靈雞湯

英國心理學(xué)家哈德飛，曾經(jīng)給兩組志愿者進(jìn)行過不同的催眠。他對第一組人說：你現(xiàn)在身體非常非常虛弱，你已經(jīng)變成嬰兒了，你全身都很瘦小，你的手指像小鳥爪子那么瘦……慢慢地，這些人真的相信了。這時(shí)，給他一個(gè)握力器，受測者的平均握力是二十九磅。然后，他又對第二組人進(jìn)行了催眠：我現(xiàn)在往你口中滴的是營養(yǎng)液，是泰森服用的那種，所以，你會像泰森一樣強(qiáng)壯，越來越強(qiáng)壯。此時(shí)，他又讓這些人去握握力器，結(jié)果，平均握力是一百四十二磅。而事實(shí)上，這兩組人在清醒狀態(tài)下的正常平均握力皆是一百零一磅。
　　
　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓我們清楚地看到了心理暗示的強(qiáng)大力量；而這種力量，既可能是正面的，也可能是負(fù)面的。
　　
　　既然心理暗示的力量如此強(qiáng)大，那么，在一個(gè)生命的成長過程中，若是不斷地給予正面的暗示，結(jié)果又將如何呢？
　　
　　海洋動物館里有一條重達(dá)八千六百公斤的鯨魚，訓(xùn)練師經(jīng)常對它進(jìn)行“跳高訓(xùn)練”，就是將繩子放在水面上，然后讓鯨魚從繩上跳過去。每次跳前，訓(xùn)練師都會親熱地對著鯨魚喃喃低語，告訴鯨魚它很棒，一定能跳過去。果然，大多數(shù)時(shí)候，鯨魚順利地從繩子上“飛”了過去；訓(xùn)練師隨后便拿來鯨魚愛吃的食物，算作獎(jiǎng)賞。
　　
　　一次次的鼓勵(lì)，一次次的獎(jiǎng)賞，使得鯨魚越跳越高，最后竟能跳過六點(diǎn)六米。
　　
　　一條鯨魚，在不斷的激勵(lì)竟能創(chuàng)造出奇跡；可想而知，一個(gè)人，若是內(nèi)心不斷地受到激勵(lì)，必能創(chuàng)造出一番業(yè)績來。
　　
　　阿里巴巴網(wǎng)站的締造者馬云在談到自己的創(chuàng)業(yè)歷程時(shí)，感觸最深的一點(diǎn)便是“有一點(diǎn)點(diǎn)成功，就用自己的左手溫暖右手”。而左手溫暖右手的過程，不正是自我激勵(lì)的過程嗎？正是有了這種激勵(lì)，馬云克服了一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，最終將阿里巴巴打造為出色的商業(yè)網(wǎng)站；而他自己，也成了五十年來《福布斯》封面上第一位來自中國大陸的企業(yè)家。
　　
　　人活著，就應(yīng)當(dāng)走一條向上的路，盡管向上的路充滿了阻力。走上這樣一條路，不可避免地要經(jīng)受挫折遭遇磨難。當(dāng)我們一身傷痕地摔倒在路上時(shí)，困境中能夠拯救我們的，惟獨(dú)我們自身。當(dāng)我們不斷地激勵(lì)自己不斷地為自己的心靈加油時(shí)，我們的內(nèi)心便會油然而生一種嶄新而強(qiáng)大的力量；這種力量支撐著我們推動著我們努力向上走，直至到達(dá)人生的頂峰。