我與我的自卑-人生
從中學時開始,我的自卑與我如影隨形。
每當被拒絕或者遭遇不順時,我常常在內心詢問自己:是我長得不漂亮吧?是我不會來事兒吧?是我能力太差吧?要不然怎么會這樣呢?
之前看深田恭子主演的日劇《請和廢柴的我戀愛》時,我心里納悶:她顏值這么高,為什么自尊心這么低?這不合理呀。女主角說,夢想過上普通人的生活,可是好難,我做不到,用盡全力也做不到普通人能做到的。
在劇里她一直在賣力取悅他人,寧可餓著肚子也要給小男友買昂貴的禮物。被小男友騙走了錢,討好型人格的她明知是欺騙卻不去要回來,因為想要維持著自己對他很重要的幻覺。可那人并不真誠,這也根本不是正常的戀愛。
工作中,她付出良多,依舊得不到尊重。看到氣場強大的御姐型美女,她事先都抱著對方一定難以接近的想法,后來相處之后才發現對方竟是意外的和氣,每個人在世上都是孤獨缺朋友的。
把自己的位置放得特別低,而把別人看得高不可攀,是自卑者的通病。
中學時我讀山口百惠的一本自傳,對于她童年的自卑感非常不理解:她那么漂亮,一定是被許多人愛慕著吧?我要是長成她的樣子,就不會自卑了。
我當時正暗戀著一個男生,自己并不會穿衣打扮,每天顧影自憐,上演各種內心戲,感覺這樣的自己是不會被喜歡的,也就沒有勇氣去接近和了解他人。
后來上了大學,對樣貌的不自信依舊束縛著我,我畏懼社交,拒絕嘗試,擔心找不到舞伴而不去學交誼舞,整天待在圖書館和教室,變成一個書呆子。
錯過一個人,錯過一段可能的戀情也許并不值得遺憾,值得遺憾的是那段時間里我錯過了讓自己內心強大起來的可能。
不得不承認,友情也是需要內心旗鼓相當的,自認為弱勢的一方,處處要顯示小心翼翼的大方,在關系中總是會很累。
當我經歷更多的人生,才知道山口百惠那樣的人也會因為單親家庭而畏縮,沒有誰完全無懈可擊。魅力并不僅僅來自于外表、地位或者財富,而是一份自信與得體。
電影《超大號美人》的設定非常有趣,胖妞摔了一跤,眼中的自己突然變成大美女,從此自信爆棚,主動追到男朋友,得到時尚公司的前臺工作。事實上她還是原來的她,大家是被她的自信、熱情、聰明、周到感染了。
有魅力的女人長什么樣?她們外表可能并不格外出眾,也并不一定渾身名牌,但態度優雅,舉止自信,那是與學識、見識、成長經歷有關的自信,她們很專業,很努力,相信自己能得到更多,并且真的做到了。這或許是心理學上所謂的自我實現的預言吧。
如今學會的重要一點,是與自卑和平共處,既然很難真正擺脫它,那不如試著接受它的存在。
當它露頭時,認出這個老朋友,同時并不過分在意——我可能會做得不好,不被人喜歡,能力有待提高,甚至可能搞砸,可是依舊可以試一試。再壞的結果又能有多壞呢?不過是丟臉而已。
怎樣成為一個內心強大的人?
我覺得,只要去嘗試著做事,一點一滴積累成就感,每一件小事的成功都會讓你感覺更好一點。如果失敗了也不要緊,過程里的體驗會豐富你的人生。每一天,都會更自信自如一些。