流感的突擊-605字作文

我想問大家一個問題，在生活中什么最重要，您們一定會回答：生命。這次甲型H1N1流感的突擊，讓多數的人染上了病毒，甚至走向了死亡，截止到11月1日，全球甲型H1N1流感死亡病例至少已達6071人，真是讓人非常的痛心。

所以我為大家提倡幾條預防流感的方法，希望大家采納：1。勤洗手一定要把好這一關，尤其是從外面回家，一定要在第一時間洗手，而且要用流動水和肥皂洗2次。2。多喝水不是有句老話嗎？水可解百毒，多喝水準沒錯啦！清晨一杯溫涼的蜂蜜水，既能潤腸通便，又可以滋潤皮膚，還可以增加免疫力，何樂而不為呢。3。不到人多的地方去人多的地方是細菌密集的地方，空氣不易流通，細菌容易傳播，所以，不是必不得已，盡量減少外出聚會的機會。4。煮醋有條件的話，在家里或者在單位，用電爐子搪瓷盆煮點醋，不但可以殺除細菌，還可以促進食欲！5。生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。6。多吃“紅色食品”紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的胡蘿卜素，可防治感冒。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用。

最有效果的辦法，那就是接種流感育苗。希望大家不要受流感突擊的打擾，做好防御措施，不論多大的事都不算什么，我們還要為祖國的明天做貢獻，就這么一點雞毛蒜皮的流感，還能嚇著我們？讓我們一起向甲型流感挑戰，為了明天，加油！