跑步的日記15篇

跑步的日記15篇

　　時間過得真快，一天又將結束了，今天一定有不少的收獲吧，何不趁現在趕緊寫一篇日記。那么寫日記需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的跑步的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步的日記1

　　今天下午上體育課，老師讓我們跑步。

　　剛開始，我們做完熱身運動不知道下面干什么。這時，體育老師把我們帶到操場左側面，整理隊伍——前后左右對齊。然后， 體育老師宣布下面跑步。啊！不會吧！我心里埋怨道：跑步是我的死對頭。因為，我平時走路慢吞吞的，也不經常跑步。哎，老師為什么要跑步呢？就不能跳高、跳遠……干別的不行嗎？老師指著遠處的終點說要我們跑一個來回，我瞧了一下終點，哎呀！這下可難住我了，讓我跑三、四十米還行，跑一個來回，實在讓人受不了。但我沒辦法，只能乖乖地服從老師的命令。過了一會兒，輪到我做好準備。“噓”老師的哨子一吹，我就飛奔，心里想跑第一，但有些同學可是跑步“高手”，根本不可能。

　　跑步，跑步，我怎樣才能跑得快呢？

跑步的日記2

　　每周最期待的就是能上體育課，出來活動活動。今天體育課上老師叫我們進行跑步比賽。我熱熱身，準備參加比賽。

　　老師把我們分成四組，用四根繩子分出四個跑道。輪到我了，我的對手是等人，我最想和她一決高下，其他的女孩根本跑不過我。她和我并排站著。我心里砰砰的跳著，不知道自己能不能比過她。老師說：“預備，開始！”我就像閃電般地跑起來，拐彎時，我沒站穩，差點摔了下來，幸好我的平衡能力還不錯，沒摔下來，只是速度慢了些。我見他們已經跑在我前面了，便像駿馬一樣飛奔過去，就在最后一秒鐘，我超越了他，得到了勝利！

　　拿到了第一名，我心里特別高興。可是就顯得很不開心。他狠狠地說：“我是排在第一排的，太陽照在繩子上很耀眼，就慢了下來。”我不服氣地說：“我在轉彎的時候不是也慢了下來嗎？”她無話可說，就認輸了。

跑步的日記3

　　12，19日星期五

　　今晨我懷著好奇的心情來到學校

　　（1）剛一到，操場立刻變得塵土飛揚，我看到很多人都在跑步，于是我也和他們一起跑起來。

　　（2）這不跑不知道，一跑嚇一跳，這跑步不僅不好玩跑起來還十分累，這不，我剛跑完1圈，就累得不行了，可悲的是必須跑，沒跑完就算沒過關，我不由終的叫了一聲：“額滴親娘咧！

　　（3）在同學的鼓勵和支持下，我好不容易跑完了7圈半，跑完后我累得滿頭大汗，簡直可以說是汗流浹背。我雖然很累，但是我至少完成了我的任務，沒有失信于自己，我已經很夠高興了。

　　（4）我今后跑步的次數一定會一次比一次多的，因為跑步不僅可以鍛煉身體；可以長高些；還可以增加記憶力，所以我不僅要每天堅持跑步，而且不能把它當成是一種任務，還要一直把它堅持下去。

　　（5）現在跑步成了我生活中不可缺少的一部分，我愛跑步！

跑步的日記4

　　今天，我們班進行了一場激烈的接力比賽。

　　比賽開始了，我們第二小隊先出陣的是倪電杰，他的速度可快了，他幾步就追上了對方。這時候，前面有一個障礙物，只見他向前一躍，就過去了。該我上場了，我的心怦怦直跳，緊張得手都出汗了。我站在接力點上，還沒有反應過來，倪電杰已經拍到了我的手。我一愣神，就看見其他小隊的人快要接近障礙物了。后面的同學使勁推著我，嘴里嚷著：“快點，快點跑啊!”我才恍然大悟，使出吃奶的力氣，拼命向前跑。我還是晚了一步，我們小隊領先的位置變成了第二位了，我垂頭喪氣地回到隊里。第三個同學出發了，我也顧不上埋怨自己了，起勁兒地為他加油。我們高聲喊著，用力鼓掌助威。

　　比賽結束了，我們第二小隊終于獲得了冠軍。大家興奮極了，歡呼著，跳躍著，因為這是我們小隊從未有過的冠軍啊!現在回想起當時的場面，我還會激動萬分呢!

跑步的日記5

　　星期五的晚上，我和爸爸媽媽一起去公園練習跑步。由我來定起點和終點。比賽開始了，唰的一下我沖向前去，我跑到了終點。只見爸爸媽媽還離終點老遠呢。于是我大叫起來說：“哇。第一局我贏了。”

　　第二局的比賽開始了，我深深地吸了一口氣，使勁向前沖去。只見爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了終點，爸爸對我大喊：“啊，第二局我贏了。”

　　第三局才是最重要的呢。我還是使勁地跑向前去，我離終點越來越近了。啊。我又是第一個跑到終點的。這時我氣喘吁吁地說：“我勝出了。”

　　今天我雖然很累，但是我很高興。

　　比賽真熱鬧啊。

跑步的日記6

　　今天我們學校舉行了跑步比賽，最讓我難忘的是三年級的比賽。

　　裁判員吹響了哨子，運動員們進入比賽場地站在自已的位置上。發令槍一響，運動員們像離弦的箭向前沖，你們看有的觀眾在吶喊著：“加油。加油。加油。”。你們看，洪老師也在旁邊跟著跑，還邊跑邊助威呢。我扯著嗓子喊：“三⑷班加油。三⑷班加油。三⑷班加油。”

　　看。運動員們互不相讓，有的`運動員看到別一個運動員跑到他前面，他就咬著牙追上去。看。一號運動員沖在最前面了，他一邊跑一邊想：“我一定要拿到第一。”最后一名是三號，他心想：“就算是最后一名，我也要堅持到最后。”同學們拍著手大聲喊著：“一號，加油。”“三號，加油。”樹上的小鳥被同學們的喊聲嚇得飛走了。運動員們爭先恐后，你追我趕，互不相讓。三號運動員漸漸地超過了幾名運動員，終點就在眼前了，三號運動員突然加快速度，他沖到了最前面，挺胸、撞線，三號運動員得了第一名。

　　這真是一場激烈的比賽。

跑步的日記7

　　今天，我們全家人吃完晚飯以后，我和爸爸媽媽到樓下去散步。

　　明亮的月亮掛在天空上，陣陣秋風吹來，樹葉發出嘩啦嘩啦的聲音，像是唱著歡快的歌兒。我對爸爸說：“咱們兩個人比賽跑步，圍著花園跑三圈，看誰跑得最快？”我們倆來到起跑線上，我一聲令下，兩個人飛快地跑了起來。不一會兒，爸爸落在了后面，我一直跑在最前面，取得了第一名。我站在終點處，大聲的喊：“爸爸，加油加油！”爸爸也喘著粗氣說：“太累了，跑不動了。你要好好鍛煉身體，長大了到奧運會也拿塊金牌回來。”

　　我們在外面又走了一會兒，覺得有點累了。我們就高高興興地回家了。

跑步的日記8

　　金秋時節，天高云淡，我們迎來了一年一度的田徑運動會。我們三年級學生是第一次參加，所以特別興奮。

　　星期四下午，激動人心的60米比賽開始了，我因為不是運動員，所以站在跑道外，給運動員加油。“各就各位，呯~~”一聲槍響，運動員個個像離弦的箭，飛快地向終點跑去。跑到兩邊的同學站成兩堵長長的人墻。大家不斷地高喊；“加油！加油！”在一片片加油聲中，運動員們爭先恐后，你追我趕，不一會兒工夫，場上便進入了白熱化階段，我鼓著腮幫大聲喊。為自己班的馮丹加油。盡管，馮丹同學還在生病，掛了一星期鹽水。可是她為了集體的榮譽，帶病跑步。看，她像一匹駿馬，一路領先，跑了小組第一名。

　　我們圍著馮丹興奮德蹦啊，跳啊！100米跑步比賽真精彩呀！

跑步的日記9

　　上次龜兔賽跑兔子跑輸了，心里很不甘心。所以他要求大象市長再辦一場龜兔F1大賽，市長爽快的答應了。當然，烏龜不知道可以用F1。

　　到了比賽的那一天，烏龜大搖大擺地走過來對兔子說：＂你上次輸給了我，你還想怎樣？＂子說：＂我要跟你來一場F1大賽。＂

　　比賽開始了，但是觀眾們都為烏龜喝彩。但是僅僅開了一圈，兔子就領先烏龜２秒鐘之多，并與三。四圈連續作出最快圈速。第５圈，烏龜在出彎時，塞車突然矢空沖出賽區，退出比賽。

　　此時，烏龜也懂得了＂驕傲使人落后＂這句話的含義。

跑步的日記10

　　今天我們學校舉行了跑步比賽，最讓我難忘的是三年級的比賽。

　　裁判員吹響了哨子，運動員們進入比賽場地站在自已的位置上。發令槍一響，運動員們像離弦的箭向前沖，你們看有的觀眾在吶喊著：“加油！加油！加油！”。你們看，洪老師也在旁邊跟著跑，還邊 跑邊助威呢！我扯著嗓子喊：“三⑷班加油！三⑷班加油！三⑷班加油！”

　　看！運動員們互不相讓，有的運動員看到別一個運動員跑到他前面，他就咬著牙追上去。看！一號運動員沖在最前面了，他一邊跑一邊想：“我一定要拿到第一！”最后一名是三號，他心想：“就算是 最后一名，我也要堅持到最后。”同學們拍著手大聲喊著：“一號，加油！”“三號，加油！”樹上的小鳥被同學們的喊聲嚇得飛走了。運動員們爭先恐后，你追我趕，互不相讓。三號運動員漸漸地超 過了幾名運動員，終點就在眼前了，三號運動員突然加快速度，他沖到了最前面，挺胸、撞線，三號運動員得了第一名。

　　這真是一場激烈的比賽。

跑步的日記11

　　如果有人問我：“你在寒假里做過了什么體育活動？”我會說：“做過了跑步比賽。”

　　有一天，我到奶奶家完，覺得沒事做，便坐下來看電視。妹妹婉儀走出來對我說：“我們來一個跑步比賽，怎么樣？”“好。”我和妹妹敏賢一致贊同。

　　我們來到屋外。路線是從起跑點跑到斜坡上。一切準備好了，婉儀大聲說“預備——跑。”我們便飛快地往終點跑去。開始，我一馬當先，便驕傲起來，一邊跑，一邊想：你們這些小豆丁也想跑過我，沒門。我快步跑到了終點，第一次我贏了。

　　第二次開始了，我想：這次我放慢腳步，看你們也追不上，哼。我真的放慢了腳步。一開始妹妹們落在了我后面，快到終點時，妹妹們全力沖刺，沖過了終點。唉，這一次輸給了妹妹。

　　通過這次比賽，我明白了：驕傲是不可得的，驕傲會使人落后。

跑步的日記12

　　今天我們下午跑了步，本來我能跑第三，都怪我掉以輕心，就怪那個“尚于函”，馬老師說：“先跑慢一點，然后快到終點的時候再沖刺。”然后我就按著馬老師說的做，那個尚于函不聽馬老師說的，他一看我和李景哲一跑慢他就稍微一快就超過我們了，然后他就想：“既然我已經超過了他們那我還不如直接超過你們呢。”他呢一想，只是一瞬間，然后一下子超過了我們倆人，最后呀！他把我們倆人氣的一下沖、沖、沖，但還沒有超過他，還有幾個人跑小圈就超過我們了。

　　第二圈我就一口氣超過了尚于函，可是他跑小圈，又把我超過了，把我氣得橫沖直撞，一下又沖、沖、沖，可是像沒動一樣，還是那個距離，最后跑完了，他又跑了第二，我跑了第四。

　　我明天一定要加油超過他！

跑步的日記13

　　星期1——是一個陽光明媚的好日子，學校開展了運動會。上午下午精彩不斷，可惜——也許是我們班的吶喊不夠，沒能取的好成績。

　　比賽馬上就要開始了，一個個運動員精神十足的，準備著一場激烈的戰斗。裁判員也準備就緒，手舉一把槍。”砰“一聲在大家耳邊響起，每班都尖叫著，我們班也不例外，每個同學都喊著：402加油，402加油！”運動員們聽到我們的吶喊，更加努力了，他（她）們像“立”在戰場上的戰士們，努力地拼搏著。

　　上午，運動員們表現得非常出色，同時，也為我們班取得了不少成績，比如：駱宇翀獲得第三名，章藝凡獲得第三名，周雨斐獲得第五名……我想，下午，運動員們的表現一定會更精彩！下午，運動員們更是精神抖擻，比上午表現得更精彩。

　　雖然，我們得了第五名但是，我們努力過了，說明運動員是很棒的！

跑步的日記14

　　在一個晴空萬里的上午，我們學校正在舉行一年一度的運動會。不遠處，正在舉行一場跑步比賽，場上的運動員正積極的準備著……老師哨子一吹，槍聲一響。隊員們就奮力的向前跑去。我發現運動員們為什么跑得這么慢，難道他們體力不夠用了嗎？

　　老師告訴我們，那是一場長跑，一開始很快的話，運動員們跑到最后就沒有力氣了，“看！他們快沖刺了。”一些在旁助威的同學叫了起來，我轉頭一看，是啊，好多同學已經在開始沖刺了，于是我也加入了他們的行列。

　　很快結束了比賽，雖然有喜有悲，但是這對于運動員來說卻是一個很好的鍛煉，沒有失敗哪會有成功呢！

跑步的日記15

　　今天，我校舉行‘放飛夢想’跑步比賽。我和七名同伴被老師選中了參加跑步比賽。

　　時間快要到了，我們精神抖擻的在籃球場做著熱身運動。時間到了，我們分別站在起跑線上，準備跑步。只聽張老師一聲口號響起，我們飛快的沖了出去，就像美麗的梅花鹿輕快地奔跑著。

　　由于我第一圈跑得太快了，第二圈就跑不動了，就像好幾塊大石頭綁在我的腿上，我邁著沉重的腳步往前趕。和二（3）班的同學拼搏，在我班同學的吶喊中，我咬緊牙，使出吃奶的勁，連超了四名運動員，到達了終點，那時我已經氣喘吁吁的彎著腰，特別想吐。這時我的助手把我的衣服披在我的身上，攙扶著我慢走了一圈才回到班里。

　　這次我雖然沒有拿到名次，但是，今天是我最幸福的一天，去年我可是班里跑步最慢的，而今天我卻能代表班級參加校跑步比賽。正是我的努力付出，才為__年畫上了圓滿的句號。