第一天上課,教練先教我們在水中憋氣,我一潛入水中,不到五秒鐘就起來了,因為,我剛開始以為在水下面也可以呼吸,然后,一潛下去,鼻子呼吸了一下,就嗆水了。然后就趕緊把頭伸出水面,在哪" />

            學游泳給我的啟示作文600字

            網絡整理 分享 時間: 收藏本文

            學游泳給我的啟示作文600字

            媽媽怕我溺水,為了防止這件事發生,媽媽給我報了游泳課學習班。

            第一天上課,教練先教我們在水中憋氣,我一潛入水中,不到五秒鐘就起來了,因為,我剛開始以為在水下面也可以呼吸,然后,一潛下去,鼻子呼吸了一下,就嗆水了。然后就趕緊把頭伸出水面,在哪里咳嗽,教練看我那么快就浮出水面了,而且還在那里咳嗽,就知道我嗆水了,馬上走到我這邊,跟我說:“沒事吧,我們人類是不能在水中呼吸的,你是不是以為水中有空氣,就潛入水中呼吸了一下池中的水?”

            我答道:“是。”

            “那你想呼吸得把頭伸水面知道嗎?教練說道。

            于是,我吸取了上次的教訓,這次先深吸一口氣,然后潛入水中,第二次比第一次有進步,在水中堅持了十五秒,第三次堅持了二十一秒。就這樣子不由進步,一節課下來,我最高紀錄才只有三十五秒,教練過來告訴我:“他剛剛學游泳的時候作文http://www.semjishu.com/,才在水下憋氣堅持二十幾秒。”

            回家后,我繼續練,把一個臉盆倒滿水,然后把頭伸進水里,就這樣刻苦練習憋氣。過了一周的時間,終于,我可以憋氣一分多十秒了。教練夸我進步很快,聽到教練夸我,我有點沾沾自喜,接下來,我也每天一有時間,就在練習教練所教的東西。

            接下來,教練教我們蛙泳,教練先教我們蛙泳的腳步動作,先把腳伸起來,再把五根腳趾頭往左右伸開,然后在往前面用力一蹬,然后再把雙腳合并。這個動作,我重復練了好那幾次,終于,熟悉了,然后,手的動作是一雙手,往左右伸開,然后,再把頭伸出來,深吸一口氣,然后再潛入水中,這就是蛙泳。

            我回家,在床上一直練這個動作,練得已經很熟練了,到了游泳課那天,我游得很快,教練夸我很棒。

            在學游泳這件事情中,我得到了一個啟示:做什么事情一定要堅持不懈,認真對待,就一定能成功。

            主站蜘蛛池模板: 无码一区二区三区老色鬼| 国产传媒一区二区三区呀| 无码精品人妻一区二区三区免费 | 久久无码AV一区二区三区| 亚洲AV成人精品日韩一区| 国产av福利一区二区三巨| 国产一区二区三区久久精品| 国产伦精品一区二区三区免费下载 | 午夜影视日本亚洲欧洲精品一区| 痴汉中文字幕视频一区| 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区| 国产剧情国产精品一区| 无码毛片一区二区三区视频免费播放| 欲色aV无码一区二区人妻| 熟女少妇丰满一区二区| 乱中年女人伦av一区二区| 国产在线观看一区二区三区四区| 亚州日本乱码一区二区三区| 日本精品视频一区二区三区| 水蜜桃av无码一区二区| 国产乱人伦精品一区二区| 精品一区二区三区在线观看l | 一区二区三区四区精品视频| AA区一区二区三无码精片| 国产AV午夜精品一区二区三| 日韩一区二区视频| 亚洲日韩国产精品第一页一区| 午夜在线视频一区二区三区| 精品国产乱子伦一区二区三区 | 亚洲日韩一区精品射精| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 亚洲国产精品一区二区三区久久| 国产一区二区三区在线观看免费| 色综合久久一区二区三区| 无码精品不卡一区二区三区 | 性色av一区二区三区夜夜嗨| 一区二区三区人妻无码| 久久精品一区二区| 亚洲国产精品自在线一区二区| 无码精品一区二区三区在线| 消息称老熟妇乱视频一区二区|