我學跆拳道作文600字
今天,我和盧億表哥一起去學跆拳道。
我很害怕,老師會跆拳道,我要是不乖,會不會一拳把我給打飛了呢?
我們來到門口,脫了鞋子,走了進去。
老師看見我們了,他溫和的對我們說:“你們兩個站到后面去吧!”
老師教的第一個動作是弓步和馬步的拳法。老師邊示范邊說:“
首先,雙手握成拳頭,放在腰間,手臂要往后夾。
其次,做弓步,出右拳。要注意,后腿要直,不能彎曲。
接著,把右拳縮回來,出左拳。接著,把弓步變成馬步,按順序,出右拳,縮右拳,出左拳。馬步變弓步,出右拳……就按照這樣子出拳,會了嗎?而且,你們可以邊做邊喊‘哈’嗎?”大家很有信心:“可以!”
老師讓我們大家做一做,我照著老師的方法,一個步驟一個步驟的來,可是一到弓步變馬步時,我的膝蓋就不自覺的彎了。我們全做完了,老師笑著說:“大家做的都不錯。陳弈威做得最好。當然,也不是說其他人做的都不好,只是他做的比你們好一點。”
接下來,老師又教我們做踢腿:“我說預備,你們就把手合攏,拉開,掌尖朝上,把腿踢起來,最好能踢到頭頂。切記的是,你要是把膝蓋彎曲了,那你踢的時候沒你的鼻子就會被碰到,容易流鼻血。”我們開始做了。正當我做得起興時,一個同學的膝蓋不自在的彎了一下,碰到了鼻子,就流鼻血了。老師馬上叫我們自由活動,他給那個人擦鼻血。
到最后,老師叫我們一個一個的做,做得好的就鼓掌。可是,老師還是比較認可陳弈威,說他做得好。
放學了,媽媽對我說:“怡冰,你今天做的很不錯,買根冰激凌獎勵你。”我一下子蹦起來:“哦耶!”