最新稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得

            6260 分享 時間: 收藏本文

            最新稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得

            當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?下面是我給大家整理的讀后感范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇一

            平日里我們大都忙于生計,卻很少停下來思考,究竟怎樣的活法才能充分體現(xiàn)人生的價值。物質(zhì)生活固然重要,可精神生活的豐富多彩才能更使人心明眼亮,使人生更有意義。因此我必須要說,感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們烹制的心靈大餐。

            《活法》一書的前言是這樣寫的:我們現(xiàn)今生活在紛亂如麻、前途未卜的“不安分時代”。富裕卻不知足,豐衣足食卻禮節(jié)不周,充分享受自由,有時卻倍感閉塞。的確,生活好了怎么還會感到空虛呢?作者給了我們最好的答案:人生的意義在于提高修養(yǎng),磨煉靈魂。說得真好,人活著就要不斷提高自己的人生修養(yǎng),把人生各種不幸都當(dāng)成是對自己的考驗。經(jīng)歷一次考驗人格就得到一次升華,就會獲得一筆莫大的人生財富,從而使得自身修養(yǎng)不斷得到提升。有時經(jīng)常覺得工作壓力大,有許多的擔(dān)憂。然而這本書,卻給了我很大的自信。我會把工作中的各種壓力化為動力,發(fā)揮自己最大的熱情,認真做好自己的本職工作。工作著就是幸福的,工作著就是快樂的。這在自己付出努力得到回報的同時也是對國家、對社會最大的貢獻。

            這本書對我觸動較深的還有作者所寫的磨礪心智的“六個精進”。當(dāng)我們真正能做到付出最大的努力,不斷提高自己,一心一意堅持做下去,不驕不躁,不斷凈化靈魂,并做到自省自戒,我們將會變成另一個脫胎換骨的自己。另外,作者還告誡我們要感謝生命。生命只有一次,可是我們都在追求什么?房子再大也不算大,越大越好;車子再好也不算好,牌子越亮越好。我們早已迷失了自己,卻渾然不知。心懷感恩,這是最基本的美德,然而也需要我們?nèi)ヒ槐楸橹販亍H绻钤谶@個世界上的每個人都能夠做到行善積德,心懷感恩,可以想象,這個世界將會是多么的美好。

            讀一本好書,不但可以凈化自己的心靈,還會改善到自身的行為舉止。讀罷此書,我們便會不自覺地去三省吾身,然后在不斷完善自身修養(yǎng)的過程中成為像作者所期望的那種心懷感激少有憤怒的君子。是啊,有個平和的心態(tài),心中少有太多欲望和抱怨,我們才會處事坦然。無論書中有多少的真諦和教誨,最終還是需要我們自己用心去體會。我相信自己已經(jīng)在讀書的過程中變得更加坦然。正如作者所期待的那樣,我找到了自己的人生樂趣,也堅信自己會度過一個充實快樂的幸福人生!

            如果你真正走進了稻盛和夫的心靈世界,那么你一定會找到自己的活法:堅持、寬容、勤勉、熱情…其實活法,本不應(yīng)該成為困擾我們的話題,不是么?

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇二

            最近一直都在讀勵志的書,其實已經(jīng)不是立志的年齡了,但又有什么關(guān)系呢。從現(xiàn)在開始懂的活法也不晚呀!

            看這樣的書可以使自己變的平靜,不浮躁。我覺得成功的人分兩種,一種只是表面上成功,另一種是不只表面成功,他在成功的表面背后隱藏著更大成功。這種人遲早會成功,無論做什么都會成功,因為在他的心里埋藏著一顆成功的種子。這種人就是《活法》的作者。他很小就給自己規(guī)劃了人生,一直規(guī)劃到了80歲。看到這里我覺得我開竅有點晚,快40了只能安排后40年了,前30多年以前都是糊涂的生活,沒有目標(biāo)。現(xiàn)在應(yīng)該給自己規(guī)劃一下,小的規(guī)劃是一周,大的規(guī)劃是一生。有目的才會有行動,有行動才會有結(jié)果。

            其實越接近真理道理越簡單,很多道理我們從小就知道,但卻不明白。現(xiàn)在看來那就是真理。

            被尊為日本三圣之一的稻盛和夫先生告訴我們,所有人的人生,最后的發(fā)展都是自己內(nèi)心念頭的延長線。我的內(nèi)心怎樣想,現(xiàn)在回想起來,我也是這樣的。所以我現(xiàn)在的想法是很重要的,關(guān)系到我的未來。“是什么造就了這些平凡人的不平凡呢?是那一股能默默專注在同一件事而不感到厭煩的力量,也就是拼命去過每一個今天的力量,以及一天天去累積的持續(xù)力。”

            我特別相信,我們的計劃也就兩個月,但是已經(jīng)有無數(shù)的成績出來了,雖然那是別人多少年前做的事情,但也有的人一生都不會去做呢?我相信我看的書不晚。生命的意義在于不斷地成長,在這幾個月中我成長了,我發(fā)現(xiàn)了自己的變化,有時都不相信,真的變了,沒有那么焦慮了,不再埋怨了,不常常想不該想的了。我說是沒有用的,這些內(nèi)心的變化我內(nèi)心真的體會了,這是我覺得最快樂的事。要有追求和夢想,過程比結(jié)果更加重要,享受奮斗的過程。

            什么是享受,付出了得到了就是享受。不付出得到了也不會認為那是享受,況且不付出就永遠體會不到得到的快樂。

            “想要成就事物,必須先有強烈的愿望”。“強烈的愿望”包括強大的決心,堅定的信心,更重要的是一個高標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)。還有實現(xiàn)目標(biāo)的恒心和毅力。我在堅持因為我有目標(biāo),我有信心。

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇三

            為了貫徹董事會學(xué)習(xí)《活法》的精神,書買回來之后,我個人是瀏覽了一遍,但不是很透徹,在以后的工作中會繼續(xù)去領(lǐng)悟與學(xué)習(xí)。

            《活法》一書用很通俗的語言及口語化的表達方式,闡述了很多人生的哲理、工作的方向標(biāo)。

            稻盛和夫先生的《活法》一書里面,每一章都滲透著做人的原則及基本的方法:尋找人生的目標(biāo),找準(zhǔn)定位,腳踏實地的`工作,心靈的培養(yǎng),真誠,創(chuàng)新,樂觀,絕不放棄的精神。書中說:“活著就是要修練自已的靈魂,在死去的一剎那能夠無怨無悔,能夠為社會有所貢獻。”《活法》被尊為日本三圣之一的稻盛和夫先生給我們闡釋了他人生的經(jīng)驗和感悟,諸如人的本質(zhì)、人生的哲學(xué)、經(jīng)營的藝術(shù)、勞動的魅力等等。他認為,成功的人生應(yīng)該是:本著不違反人類基本普世倫理、利他主義的簡單原則,以像對待戀人般對待工作,有著強烈到遍布全身的渴望,凡事高標(biāo)準(zhǔn)、嚴要求,追求卓越,精益求精,大膽思考,小心準(zhǔn)備,不輕言放棄,以百分百的認真身體力行,憑著一股傻勁兒去迎接困難和挑戰(zhàn),珍惜和把握每一個現(xiàn)在,持續(xù)地積累蓄勢,最終化腐朽為神奇,化平凡為非凡。讀到這里,這個時候我也思索自已活著的意義,我覺得首先要有一個合理的人生目標(biāo),然后不斷的為實現(xiàn)這個目標(biāo)努力拼搏、奮斗、堅持。這樣的人生可以說就是成功的,就是有意義的。

            我沒有那么大的理想和抱負,我不會說我是為了中華之崛起而讀書;也不可能說我是為了祖國的繁榮昌盛而工作,以我的現(xiàn)在的實際情況和位置,我只能說我的目標(biāo)是為了尋找適合我個人發(fā)展的平臺、晉升的空間,讓我的家人能夠過上更好的生活。我這不是自私,而是我覺得這樣更加真實。

            相信我們每一個人都不缺乏努力拼搏、奮斗的精神,但是又有多少人能夠做到堅持呢?堅持,是這個世界上最簡單的事情,同時也是這個世界上最困難的事情。如我們餐飲行業(yè)屬于非正常工作時間,別人工作的時候,我們在休息,別人休閑的時候,我們最忙碌,工作時間的蹉跎,家人的不理解,每年又有多少餐飲人改行??餐飲工作日復(fù)一日,年復(fù)一年,周而復(fù)始,困難是因為真的很難做到每天如此,幾十年如一日,世界上絕大多數(shù)人都做不到。我們自己的工作呢??值得我們?nèi)ニ伎迹タ偨Y(jié)!

            生命的意義在于不斷地成長。書中說:人生。工作的結(jié)果=思維方式×熱情×能力。人生與實業(yè)的成果,是由這三個要素“相乘”的結(jié)果,而絕非“相加”而來。在工作中,很多工作都是重復(fù)性的,工作的激情會隨著工作的重復(fù)逐漸消失,多數(shù)人一開始總是充滿熱情,到了一定的程度,熱情卻消退了,缺乏持久的熱情。我們要能不斷找到工作崗位的價值甚至是使命,才會有持續(xù)的熱情。

            能力是可以后天開發(fā)和培養(yǎng)的,千萬不能給自我設(shè)限,認為自己不行,做不了,失去成長的可能,每個人都有著巨大的潛力,只是沒有得到開發(fā)。所以我們要在認識自我的基礎(chǔ)上,揚長避短,持續(xù)開發(fā)自己的能力。

            就現(xiàn)實情況來說,公司的未來要靠我們年輕人,善于學(xué)習(xí)的人,所以我們更要認清自身責(zé)任的重大,從現(xiàn)在開始就要不斷的成長,努力奮斗、堅持,才會在未來承擔(dān)起我們應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起的責(zé)任。

            有的時候書讀一遍兩遍并不能領(lǐng)悟其中深層的含義,現(xiàn)在寫這篇讀后感的時候,我還是找不到一個好的表達方式,說的有點亂。我覺得現(xiàn)在如果讓我對這本書做簡單的一句話或幾個字來概況的話,我想說的是:認識自已,找準(zhǔn)定位,腳踏實地,因為只有這樣才是夢想成真之道,真誠友善的對待自已的家人、朋友、同事,多學(xué)習(xí),多讓自已提升,同時能影響到周圍的人一起進步!

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇四

            讀完活法以后,我認為此書是在運用簡單、通俗易懂的語言告訴我們做人、做事的道理。往往在我們的生活工作,我們帶有太多的個人的感情色彩,不能很好的把握自己的心態(tài),讀完活法以后,深刻使我認識時時刻刻都要保持一顆平常心,所以工作中要做到下列幾點。

            感恩的原因其實很簡單。

            首先,感謝今天的平安和健康,這是我們快樂幸福的源泉。其次,要感謝公司和同事。我們相聚到天潤,不僅僅是選擇的一份養(yǎng)家糊口的工作,更是一個展現(xiàn)自我能力、實現(xiàn)自我價值的平臺。要感謝公司、包括公司的領(lǐng)導(dǎo)、同事,因為是由于他們對自己的認可才來到了公司,自己的這個工作平臺是由所有的同事搭建起來的,自己的工作成績關(guān)系到公司的發(fā)展和其他員工的福利。

            大道至簡,保持一點點單純,會活得更輕松,更有質(zhì)量;努力工作,專心做事,是我們生活的本真、幸福的源泉;有一句話叫做“活在當(dāng)下”,理解了這句話,你會活得更健康些。

            要相信天道酬勤,努力就會有回報,暫時的失敗和不成功,是還沒有努力到老天爺感動的程度。做個有職業(yè)精神的員工,工作時間內(nèi)要放空自己,一切以做好工作為依歸,工作上不夾雜個人感情的色彩。如此,才能成為一名合格高效的員工。

            現(xiàn)今,大部分的工作需要團隊協(xié)作才能完成,良好的合作氛圍需要利他精神的支撐。經(jīng)常能夠換位思考,過分自愛而不顧及他人往往容易導(dǎo)致失敗,提高自己的情商,摒棄狹隘,決定了成功之九十。

            因此我們都應(yīng)該養(yǎng)成勤思、自省的習(xí)慣、培養(yǎng)積極寬容的心態(tài),成為一個優(yōu)秀的員工,企業(yè)的成功就為期不遠了。

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇五

            現(xiàn)在的社會到處充滿了浮躁的氣息,急功近利的思想遍及各處,隨便問哪個年輕人,他的理想都遠大的令人汗顏。可好高騖遠目空一切換來的只是他連最基本的生活方法都不曾掌握。何以如此?稻盛和夫論述成功時給我們很好的建議,成功的兩大因素:縝密計劃和前期準(zhǔn)備。雖然我們有了踏實努力工作這一方法,但成功的路上與準(zhǔn)備是不可或缺的。他們包括樂觀地設(shè)想,樂觀的計劃,以及愉快的執(zhí)行。有了這些我們距離成功的大門就已經(jīng)不遠了。是時候換個活法了!

            很認真的讀了一遍稻盛和夫的《活法》,不得不回顧以及展望一下自己的人生,是否應(yīng)該進行修正,是應(yīng)該得新選擇一種正確的活法。

            人生只不過是似水流年的一段歷程,不可能每個人都轟轟烈烈,但是我們怎樣在平凡的生活中尋找到人生的真諦呢,我認為那是不斷地磨練自己,完善自己,縱使百年之后沒有轟轟烈烈的豐功偉績,也會因自己平凡但優(yōu)秀,獨特的人格魅力感到驕傲和不枉此生。

            在工作中我們不應(yīng)該止步不前,人格的修行需要不斷的“精進”,關(guān)于這點稻盛和夫說:“釋迦牟尼論述了“精進”作為到達大徹大悟境界的唯一修行方法的重要性。所謂精進,是指一心撲在工作上,專心致志于眼前所從事的工作。我認為這是提高自我身心修養(yǎng),培訓(xùn)人格的最重要、最有效的方法。”

            其實,我們都是從同一起跑線上啟程,沒有能力高低之分,也沒有什么天賦之說,成功只是考驗我們的努力?在工作中,只有認真拼搏,努力付出,才能更好的完成工作任務(wù)。有多少員工滿足于現(xiàn)在的工作,生活的舒適,麻醉了他們的上進心,“迷葫蘆畫瓢”“數(shù)日子工作”。作為礦山的建設(shè)者,不是憑口說而工作,他需要員工的努力,無私的付出。超越自我,腳踏實地,拼搏進取,成功的霞光永遠照耀著你。如果不付出努力,你就會學(xué)不到真正的技能,不會磨練出自己堅強的意志,也不會實現(xiàn)美好的憧景。原地踏步,享受生活,不去努力,怎能跟上時代發(fā)展的步伐。

            精進并不需要脫離世俗社會,工作現(xiàn)場就是最好的磨練精神的地方,工作本身就是修行,通過每天辛苦的工作,我們在形成高尚人格的同時也一定能夠獲一個美好的人生。

            在以后的工作學(xué)習(xí)中,我將以此為座右銘,每天反省,努力工作!

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇六

            《活法》這本書,已經(jīng)不止一次聽別人說起過,也有很多領(lǐng)導(dǎo)曾推薦我們?nèi)ラ喿x此書,當(dāng)拿到這本書,首先被書的封面所吸引,“經(jīng)營”、“突破”、“障礙”“潛意識”等一系列的詞匯奪人眼球,慢慢的品味這本書,才發(fā)現(xiàn),這本書所蘊含的人生哲學(xué)。

            人活一世,目的是什么?有人為錢,有人為名,也有人為了權(quán),有人,根本不知道自己想要做什么。稻盛和夫先生認為人生的意義,在于磨練靈魂。初讀這本書,就深深被他的哲學(xué)觀和人生觀所折服。其實他的企業(yè)經(jīng)營哲學(xué)和生活哲學(xué)都很簡單,就是不許撒謊,不許給他人添麻煩,要正直,不得貪得無厭,不許只考慮自己的私人利益等等。就是這些簡單的理念,幫助稻盛和夫走向成功,也幫助京瓷走向成功。有時候,做人是很簡單的,成功也是很簡單的。稻盛和夫談到他自己的成功時,也說自己并沒有什么過人之處,也就是擁有強烈的愿望,推崇高尚的價值觀,并執(zhí)著地對待工作而已。

            書中,稻盛先生提出了一個非常經(jīng)典的公式:成功=思考方式*熱情*能力,在稻盛先生看來,“能力”多數(shù)源于天生,我們很難改變;“熱情”就是傾注到工作中的激情和努力。而“思考方式”則是人生態(tài)度與思維。如果說“能力”和“熱情”是從0分到100分計算的話,“思考方式”則可以從-100分到+100分計算。這三個因素結(jié)合起來就會使人生和事業(yè)出現(xiàn)很大的差別。能力平平但勤奮努力的人,要比有能力卻以能力自居的人成果要大得多;如果一個人思考方式是邪惡的,那么就是負數(shù),用負數(shù)相乘所得的積也就是負數(shù)了。

            稻盛和夫先生在做事情時總是堅信鍥而不舍必定成功,他認為,哪怕是無能為力的事,那也只是現(xiàn)在的自己無能為力,將來的自己一定能行,用“將來進行時”考慮是很重要的,應(yīng)該相信自己還有潛能,從而等待機會喚醒、迸發(fā)出來。對待困難的時候,我們可能會感到無能為力,而稻盛和夫認為,無能為力只不過是過程中的事,再努力一下沒準(zhǔn)就能看到好的結(jié)果。竭盡全力直到極限就一定能成功。

            這本書也提到了關(guān)于靈魂的修煉,稻盛先生認為,人生的意義,在于磨練靈魂。曾子說“自天子以至庶人,皆以修身為本。其本亂,而末治者否矣。其所厚者薄,而其所薄者厚,未之有也。”稻盛和夫先生說人活著的意義就是修煉靈魂。但這個修煉不是面壁,也不用禪悟。“人活著就要不屈不撓,勤勤懇懇,專心致志,堅持勞動”;從而陶冶人格、砥礪精神。人生放到宇宙中,是極為短暫的一瞬,“臨死前的靈魂哪怕只比出生時崇高一點點”,也說明人克服了自私、貪欲、邪惡等,完成了人生的意義。《活法》需要說明的都是這些簡簡單單的道理,即便修煉靈魂也不例外。

            為此,他更提出人生修煉的六個精進:付出不亞于任何人的努力;戒驕戒躁;每天自我反省;感謝生命;行善積德;棄掉感性所帶來的煩惱。一如既往的平凡,通過生活中點點滴滴的實踐,確立一套屬于自己的“活法”。

            稻盛和夫《活法》讀后感標(biāo)題 活法稻盛和夫讀后感與心得篇七

            九月是公司文化月,除了安排豐富多彩的文體、娛樂活動,公司還為愛好讀書的員工們精選了一本讀物,那就是稻盛和夫先生的《活法》一書。忝列為其中的一員,我來向大家簡單介紹下這本書和我讀后的感受:

            首先,我向大家闡明一下書名“活法”的意思。“活法”是美國現(xiàn)實主義法學(xué)針對傳統(tǒng)法學(xué)獨尊“紙面上的法律”提出的概念。活法是那些支配著社會生活本身的規(guī)則,也是構(gòu)成人類社會法律秩序的基矗一句話,活法,就是社會生活的法則。

            稻盛和夫呢,是日本人,不過這個日本人很厲害,他27歲創(chuàng)辦京都陶瓷株式會社,52歲創(chuàng)辦第二電電株式會社(目前是日本的第二大通訊公司),這兩家公司又都進入了世界500強。他是日本四大“經(jīng)營之圣”中年齡最小的一位,另三位分別是松下、索尼、本田公司的創(chuàng)始人。

            稻盛和夫的這本《活法》曾被譽為“日本21世紀(jì)勵志第一書”,他將企業(yè)的活法轉(zhuǎn)引到人的層面,通過探討人最基本的倫理觀和道德觀,闡述普通人的“為人之道”和企業(yè)的發(fā)展之道。他認為,一個企業(yè)生產(chǎn)出的產(chǎn)品質(zhì)量高低,在于這個企業(yè)的人有沒有親近產(chǎn)品,有沒有在悉心地照料產(chǎn)品中聽見“產(chǎn)品的私語”。《活法》探討了一個命題,那就是人生的真理和活著的意義。

            初讀《活法》,有眼花繚亂之感,繼而猶如沐浴春風(fēng)、靈魂得以洗滌——他的哲學(xué)思想多面開花,卻一脈順承,給人極大地啟發(fā),醍醐灌頂不過如此。

            活法一書分為序言和五個章節(jié),序言告訴我們?nèi)松囊饬x在于磨練靈魂,人生真理在勤奮工作中領(lǐng)會,改變思維方式,人生將發(fā)生180度轉(zhuǎn)變等等。五個章節(jié)則分別告訴我們?nèi)绾螌崿F(xiàn)人生的理想,從原理原則出發(fā)考慮問題,怎樣磨練靈魂、提升心志,以利他心度人生有何好處,人生的正道是與宇宙潮流協(xié)調(diào)和諧。

            他指出熱愛是點燃工作激情的火把。無論什么工作,只要全力以赴去做就能產(chǎn)生很大的成就感和自信心,而且會產(chǎn)生向下一個目標(biāo)挑戰(zhàn)的積極性。成功的人往往都是那些沉醉于所做事的人。

            總而言之,這是一本能夠指引方向,闡明真理,開拓思維,激起斗志的好書,希望大家閑暇之余可以借來一看,很有裨益。

            信息流廣告 競價托管 招生通 周易 易經(jīng) 代理招生 二手車 網(wǎng)絡(luò)推廣 自學(xué)教程 招生代理 旅游攻略 非物質(zhì)文化遺產(chǎn) 河北信息網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 買車咨詢 河北人才網(wǎng) 精雕圖 戲曲下載 河北生活網(wǎng) 好書推薦 工作計劃 游戲攻略 心理測試 石家莊網(wǎng)絡(luò)推廣 石家莊招聘 石家莊網(wǎng)絡(luò)營銷 培訓(xùn)網(wǎng) 好做題 游戲攻略 考研真題 代理招生 心理咨詢 游戲攻略 興趣愛好 網(wǎng)絡(luò)知識 品牌營銷 商標(biāo)交易 游戲攻略 短視頻代運營 張家口人才網(wǎng) 秦皇島人才網(wǎng) PS修圖 寶寶起名 零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)電腦 電商設(shè)計 職業(yè)培訓(xùn) 免費發(fā)布信息 服裝服飾 律師咨詢 搜救犬 Chat GPT中文版 語料庫 范文網(wǎng) 工作總結(jié) 二手車估價 情侶網(wǎng)名 愛采購代運營 保定招聘 情感文案 吊車 古詩詞 邯鄲人才網(wǎng) 鐵皮房 衡水人才網(wǎng) 石家莊點痣 微信運營 養(yǎng)花 名酒回收 石家莊代理記賬 女士發(fā)型 搜搜作文 石家莊人才網(wǎng) 銅雕 關(guān)鍵詞優(yōu)化 圍棋 chatGPT 讀后感 玄機派 企業(yè)服務(wù) 法律咨詢 chatGPT國內(nèi)版 chatGPT官網(wǎng) 勵志名言 兒童文學(xué) 河北代理記賬公司 狗狗百科 教育培訓(xùn) 游戲推薦 抖音代運營 朋友圈文案 男士發(fā)型 培訓(xùn)招生 文玩 大可如意 保定人才網(wǎng) 滄州人才網(wǎng) 黃金回收 承德人才網(wǎng) 石家莊人才網(wǎng) 模型機 高度酒 沐盛有禮 公司注冊 十畝地 造紙術(shù) 唐山人才網(wǎng) 沐盛傳媒
            主站蜘蛛池模板: 精品人妻一区二区三区四区| 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 一区二区三区在线看| 在线观看精品视频一区二区三区| 日韩一区二区视频| 亚洲一区二区三区久久久久| 国产精品无码一区二区三区不卡 | 日韩一区二区三区在线观看| 99精品高清视频一区二区| 国产亚洲日韩一区二区三区| 国产福利一区二区三区视频在线| 濑亚美莉在线视频一区| 精品一区二区三区免费观看 | 波多野结衣久久一区二区| 国产欧美色一区二区三区| 一区二区三区AV高清免费波多| 亚洲AV乱码一区二区三区林ゆな| 国产精品美女一区二区三区| 国产成人精品一区在线| 精品一区二区三区在线成人| 精品中文字幕一区二区三区四区| 久久se精品动漫一区二区三区| 极品少妇一区二区三区四区| 国产在线aaa片一区二区99| 亚洲日韩一区二区三区| 国产在线精品一区二区夜色| 国产在线乱子伦一区二区| 精品久久久久一区二区三区| 亚洲AV成人一区二区三区在线看| www一区二区三区| 日本精品无码一区二区三区久久久| 亚洲午夜日韩高清一区| 亚洲av无码一区二区三区四区| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产成人精品一区二三区熟女| 亚洲综合无码AV一区二区 | 国产伦精品一区二区三区| 精品国产一区二区三区香蕉事 | 亚欧成人中文字幕一区| 一区二区三区精品高清视频免费在线播放 | 国产在线无码一区二区三区视频|