生活篇廣播稿

每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

生活篇廣播稿篇一

同學們老師們，大家好:

今天是20xx年第二天上課。我是xx班的xxx，今天由我為大家播音。

20xx年一月10日，周四，今天校園廣播的主題是“學習之家班級秀”。

首先為大家奉獻《歷史上的今天精選回顧》，希望同學們能夠撫古思今，從歷史驚人的重復與相似里，尋找到人類進步的足跡；從歷史的進步中，找尋到自己前行的動力與激情。

1月10日大事記精選

1840年1月10日維多利亞女王公開宣布，即日起英國郵政系統改革，郵費由寄信人承擔，是現代郵政的開始。

1861年1月10日佛羅里達州宣布退出合眾國。

1863年1月10日倫敦地鐵第一段通車，這是世界上第一條地鐵。

20xx年1月10日我國自行研制的“神舟”二號無人飛船在酒泉衛星發射中心發射升空，進入預定軌道，在順利完成預定的空間科學和技術實驗任務后，于1月16日19時22分成功著陸。這是我國載人航天工程第二次飛行實驗，標志著我國載人航天事業向實現載人飛行邁出了重要一步。

20xx年1月10日朝鮮宣布退出《核不擴散條約》。

有人憧憬雪花飛揚的冬，有人心儀草長鶯飛的春，有人喜歡陽光燦爛的夏，有人鐘情天高云淡的秋。歲月更迭，四季交替，總有一個季節讓人期盼，總有一片天空讓人翱翔，總有一段往事讓人回味，總有一份精彩屬于自己。只屬于自己的私人回憶，自己的私人空間，自己所重視的東西。

時間在流逝，歲月在更迭，老的是你我的容顏，不老的是你我的心懷，老的是你我的舉止，不老的卻是那一抹深情的微笑。朋友，別再猶豫，別再徘徊，拋開你的所有顧慮與傷感，讓你的心年輕起來，讓你的情勃動起來，微笑吧，讓它消融你的冰霜，讓它消除你的憂愁，你的明天會因你的微笑而燦爛開懷！

彼此相遇，送去一抹微笑，彼此致意，送去一絲微笑，朋友成功，帶去甜甜的微笑，同事失敗，獻去鼓勵的微笑，你的這一笑會讓朋友因此而有了動力，成為他成功的契機。

微笑著，去面對生活。不要埋怨生活給了你太多的壓力，也不必抱怨前進的仕途上有太多的曲折，不經一番風霜苦，那得梅花撲鼻香。天空如果沒有了電閃雷鳴，就會失去其雄渾；沙漠如果沒有了飛沙的狂舞，就會失去其壯觀；人生如果僅求得兩點一線的平淡度日，生命也就失去了其存在的魅力。

微笑著，去面對生活。把每一次失敗都歸結成一次嘗試，不去自卑；把每一次成功都想像成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著，彈奏起從容的吉他，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去淋浴憂傷，去挑戰生命。

所有季節都是美好的，所有季節都是被人喜愛的。同樣，總有一個瞬間可以讓你去品味，去思考，去回憶。我們要好好努力，讓自己擁有一個美好的未來！

津天市第九中學是一個團結奮進的集體，我們在20xx年，將繼續努力再創輝煌。

津天市第九中學是一個團結的集體，是一個溫暖的大家庭，我為自己是這個大家庭的一員而感到榮幸。希望我們大家今后一起努力，把我們的集體建設成一個更加溫暖，更加友愛的集體，把我們的學校建設成和諧幸福的成長樂園，讓我們每一個人為這個大家庭貢獻我們的一份力量吧！

今天的校園廣播就到這里，祝福大家20xx年天天學習快樂，生活幸福。

生活篇廣播稿篇二

（一）音 樂：

主持人： hello，大家好， 又到了周三，又是這個時間，生活小百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快來看看今天都有什么內容吧。

1。 為甚么星星會一閃一閃的？

我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現變化，而是與大氣的遮擋有關。 大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

2。 為甚么人會打呵欠？

3。牛奶什么時候喝比較好

（二）音 樂：

主持人： 歡迎大家回來 。 下面是一組科學小常識

1。 讀寫時，眼離書本的距離應該一尺，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以。

2。要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3。看電視時，座位與電視機的距離至少二米。

4。預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5。飯前便后勤洗手。

6。肺在人體的胸腔里。

7。預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。

8。預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣，飯前便后要洗手。

9。預防甲型肝炎應做到：注意飲食衛生;喝開水;飯前便后要洗手。

10。老鼠主要傳播流行性出血熱。

11。蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12。預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13。吸煙可致肺癌。

14。骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15。被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

不知不覺廣播時間 就要 結束了， 不知你有沒有新的收獲 ，今天的節目就到這里，下周三我們再見吧， 拜拜！

生活篇廣播稿篇三

合：敬愛的老師，親愛的同學們，下午好!

甲：今天是11日，星期四，很高興與您準時相約在校園電視臺。我是主持人xx。

乙：我是主持人xx。

甲：絢爛色彩，繽紛校園，了解最新校園動態、聚焦點滴新聞，盡在新聞袋袋庫。

乙：低碳，是一種時尚的生活新方式，更是每個公民的責任。9日上午，"20xx低碳環保植樹公益行"在公園拉開帷幕。截至9日上午十一時，20xx低碳環保公益活動共輻射88萬用戶，種子短信轉發30970條，種子彩信共轉發22765條，環保彩拍參與客戶共347戶，訂購植樹節主題曲彩鈴的客戶共1098戶，有千名社會各界人士參與了活動，種植了200棵樹 。

甲：明天我們又將迎來一年一度的植樹節，在此我們呼吁親愛的同學們做到以下幾點：

1、珍愛綠色，珍愛我們綠色的校園。不踩踏草坪，不攀折鮮花。

2、多一片綠色，多一片溫馨。積極參加學校的植樹活動。

3、綠色環境，美好心情。在教室中種點花花草草，增添一份綠色。

4、生命在于綠色，希望在于綠色。讓我們養成保護綠色的好習慣，世界將會更加的美好。

我們伸出我們的一雙雙小手，讓我們毫不吝嗇地貢獻出我們的一切力量，讓更多同學投身與植樹的行列中來吧。

乙：乙：省婦聯近日提出要把"節能減排進萬家"作為今年巾幗家庭志愿服務的重點之一，倡議我們從"家庭低碳計劃15件事"做起，讓低碳生活成為每個家庭的生活習慣。"家庭低碳計劃15件事"具體包括：

1.使用節能燈、隨手關燈、拔插頭;

2.少用空調多開窗;

3.使用節水型潔具，循環用水;

4.溫水洗衣自然晾曬;

5.隨身自備飲水杯，不用一次性紙杯;

6.少喝瓶裝飲料，多喝白開水;

7.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;

8.購物使用布袋子，盡量不使用塑料袋;

9.電梯少乘幾層，樓梯多爬幾層;

10.每周少開兩天車，多坐地鐵和公交車;

11.每周上班走路或騎自行車一到兩次;

12.多在戶外運動鍛煉，少去健身房;

13.提倡減少葷食，合理健康飲食;

14.家里多養花種草，綠化居室環境;

15.建立家庭低碳檔案，核算每月家庭減少的碳排放量。同學們，讓我們行動起來，為國家的環保出一份力吧!

甲：好了，以上就是今天節目的全部內容。

乙：祝每一位同學下午過的愉快!

合：謝謝收看，再見!

生活篇廣播稿篇四

女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃，看著那干凈而又無暇的窗臺，我們一定會覺得是那么賞心悅目，心情一定會情不自禁的變得好起來。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領巾廣播，你一定會覺得更愜意。

女：可是，當教室里都布滿了灰塵，我們一定不會高興。

男：今天的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛，但卻不可缺少的灰塵。

音樂

男：灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現象之一。

女：灰塵是具體的，有時也表現為抽象。

男：它無處不在，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚，傳播疾病。

男：工業粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業病，過多的灰塵還會造成環境污染，影響人們的正常生活和工作，誘發人類的呼吸道疾病......

女：從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質,形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有大量灰塵,且相對濕度達到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強,可以將空氣中的有害物質吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

女：由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內含有酶和有機酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西，它有礙環境衛生，危害人體健康。

男：因此，古往今來，人們總是時時勤拂拭，勿使染塵埃。

男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵，是灰塵中的龐然大物，細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

女：灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經過風化作用后，成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線，如同無數個點光源。

男：陽光經過灰塵的反射，強度大大削弱，因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵，強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

女：有趣的是，塵粒還有個怪脾氣，容易反射光波較短的紫、藍、青三色光，而喜歡吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高，我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵，天空將變成白茫茫的一片。

男：灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣，必須依附在灰塵上，才能凝結成小水滴。這樣，當空氣中的水蒸氣達到飽和時，分散的水汽便依附灰塵而形成穩定的水滴，可以在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的。

女：更嚴重的是，天空不可能有云霧，也不可能形成雨、雪來調節氣候，從地面上蒸發到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少，最后完全乾涸，生物就不能生存。

男：此外，由于這些小水滴對陽光的折射作用，才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵，大自然將多單調啊!

音樂

女：好了，同學們今天的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。

男：通過今天的學習，我們明白了，任何事物都有它的兩面性，即使是一些被人們看成是廢物的東西，往往也有其不容忽視的存在價值。

女：而我們要正確地認識它們，才能趨利避害，造福人類。

男：最后，我們在這向同學們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

音樂

生活篇廣播稿篇五

各位老師、同學們，大家好現在由我們為大家開始播音。我是主持人xx、我是xx。

今天我們播音的今天我們的主題是充滿自信的路上，內容有溫馨大放送，美文品讀，音樂哆來咪下面請聽詳細內容。

溫馨大放送：(看見自己的天才)

其實每一個人的內在都是個天才，只是我們天才的地方不一樣。

作家盧蘇偉，小時候得了腦炎，他父母都是礦工，沒有文化，以為他得的是普通的感冒，直到一個多月后他病危才被轉到了臺大醫院救治。醫生說他的腦子已經化膿壞死了，即使救過來也是個植物人。救過來之后，他果然和植物人一樣，什么都不會，無法自己大小便，無法自己吃飯后來情況慢慢好轉，他漸漸地可以控制肢體，自己大小便，慢慢地生活可以自理了。

到了五年級，他父母堅持讓他上學，他回到學校，整整一年都在學寫他的名字，直到小學畢業，他還常常把名字中的蘇字寫錯。有一次一個老師對他說：盧蘇偉，你是豬嗎?老師講了十多遍，就是豬也聽明白了，可你還是不懂!

他每次考試自然都是考零分的，有一次破天荒地考了個10分回來，他爸激動地沖出屋子大喊道：快來看!全村的人都圍過來看那張10分的考卷，他班上班長的父親很不茍同地對他父母說：哪有你們這么寵孩子的，你們沒有看過真正的分數嗎?媽媽說：我們就是沒看過才高興嘛!她當時正好拜土地公回來，立即砍下一只大雞腿遞給兒子以示鼓勵。

班長在班上考了第一名，他的父親拿出他的考卷給大家看：100分的考卷你們看沒看過?你看這科是100分，不好意思，你看這一科還是100分可到了第四科，他生氣地問道：這科怎么只有90分?那10分跑到哪里去了?當即翻臉，抽出皮帶打了班長10下屁股。這件事情定格在：考了三科100分、一科90分的孩子蹲在地上嗚嗚地哭，考了10分的孩子蹲在一旁興高采烈地大啃雞腿。

而現在，盧蘇偉是作家，出版了《看見自己的天才》《賞識自己》《看見孩子的叛逆》等十幾本書，同時也是職場激勵專家，他還在法院任少年調查官一職，做犯罪青少年的感化工作，并被邀請至世界各地演講，感染和鼓勵無數的人活出自我，找到自信。

以世俗的眼光看，盧蘇偉是成功的。他從一個白癡小孩成長為一個鼓勵別人的智者，靠的是父母對他始終如一的接受、鼓勵和無條件的支持。盧蘇偉的智商很多次被評定都只有70，但是他從來沒有懷疑過自己是全世界最聰明的人。凡事他都敢想，敢試，他覺得自己都可以做成。因為從小他的父親一直都給他灌輸了這個觀念。

這種自信對孩子非常重要，他說：你認為你的孩子笨，他就笨一輩子給你看;你認為他聰明，他就聰明一輩子給你看;其實每一個人的內在都是個天才，只是我們天才的地方不一樣。今天學這東西不會，并不表示沒有這個天賦，也許只是方法不對。同時我們的天賦當中有很多不足的地方，但是不足又如何呢?我們應該去看我們會的是什么，因為這個世界需要的是我們會的能力。

在自信這條路上，人們一直鼓勵自己向前走，哪怕是刀山火海也絕不回頭。人們從實踐中已經獲得：只要你生命中充滿了自信，你已經向自己立下了軍令狀，苦難不可避免，生命置之度外，一切都歷練在那條路上。這條路非常艱辛，或許你一生都處在自以為是的思索中不愿走出，或許你早已看清不愿意再相信自己的判斷。可是，我們無論如何都行進在這條路上，自己從中品嘗到什么，自己只能對自己講。

現在請欣賞歌曲《陽光總在風雨后》

本次播音到此結束，謝謝大家的收聽，我們下期再會!

生活篇廣播稿篇六

3.打嗝時就喝點醋，立桿見影；

4.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；

6.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；

7.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能；

8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；

10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；

11.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；

12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；

13.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；

16.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛；

17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；

18.換季疲勞：在季節更替的時候經常發生換季疲勞，給自己做一個“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片：月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

19.眼睛紅腫：用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫，將香芹切成小細段裝入紗布袋內放入開水中。過15到20分鐘取出，冷卻，放在眼皮上10分鐘。

生活篇廣播稿篇七

中午好！

歡迎收聽今天的節目《生活百科》。

同學們，生活中有許許多多小竅門，如：用生姜擦刀不會生銹：用米湯洗衣服上的墨水又快又好：用可樂刷馬桶一干二凈：今天我也有小竅門要給大家。

事情是這樣：一個星期天，我上完課去姨媽媽家吃飯。進門了，我看見姨媽媽家片遍地是水，我換下鞋子，忙問：姨媽媽你在干什么？姨媽媽回過頭來，看著我，說：哦，冰箱結冰了，我在鏟冰呢！我說：你怎么鏟？姨媽回答：先把電斷了，用鍋鏟鏟，邊鏟也就邊化了！我哦了一聲，心想：難道沒有更好的辦法？又想：冰是可以用熱化的，那么什么行呢？我問自己，鄒著眉頭開始想。姨媽媽那邊一點進展也沒有，她自言自語的說：等吧！下午也許會化的！我呢，也在想：用冬天的烤火爐怎么樣？這個法子在我心頭一閃，馬上，又被否認了，誰會搬一個那么大的爐子烤冰？何況那么重呢！又想：這個不行就換個別的吧！可什么行呢？這時洗完頭發的姨媽媽用電吹風正吹頭發，我一下子恍然大悟，原來我要找的又輕又會有熱氣的東西遠在天邊，進在眼前呀，我跑過去把吹風機拿過來。

我把吹風機的電通上，呼的一聲，熱氣從里面吹了出來，我用手拿著它，在結冰的地方吹了十來分鐘，再用鍋鏟把冰的上邊一鏟，啪的一聲，那塊巨大的冰從上邊掉在了地上。成功了！我興奮的大叫，姨媽媽也表揚我愛動腦筋，接著我又用同樣的方法鏟除了好幾個大塊頭，冰箱沒冰了！

同學們，你記住了嗎？下次要給冰箱鏟冰的時候就可以這么做哦。好了，我們今天的節目就到此結束了，感謝大家的收聽，再見！

生活篇廣播稿篇八

開場白：

a：尊敬的老師,親愛的同學們，又是溫暖明媚的一天，“僑中之聲”廣播站又帶著秋風和大家見面了!

b：現在是北京時間18：10，伴隨著這熟悉的樂曲，聆聽著這動人的旋律，“僑中之聲”廣播站準時為你開播，我是今天的播音員：林藝。

b：我是佳航

c：我是婷婷。

d：我是張瑤

正文

a：現在為您播送一則生活小百科——

1、溫水刷牙

溫水含漱會使牙縫內的細菌和殘渣得以清除，已達到護牙潔齒作用。

b：2、鼻子不通

最快、最便捷，也是最省錢的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛，然后用一個手指擠壓兩個眉毛中間處揉。

這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個通道前后搖擺，這個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。

c：3、咖喱油漬的去除

洗去衣物上咖喱油漬的方法是：先用清水把衣物上咖喱油漬潤濕，然后放入50。

c的溫甘油中刷洗，最后用清水洗凈。

若衣物是棉、麻 質料的，可用10%的氨水溶液刷洗。

若衣物是絲、毛質料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂凈。

(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)

……

b：接下來進入點歌送祝福環節。

……

(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)

結束語

a：我是林藝

c：我是婷婷，我們下周再見。

(在一首音樂中下)

校園廣播站廣播稿——生活小常識

甲：點擊班隊生活，感受校園精彩;

乙：放飛童年夢想，打造陽光生活。

甲：在這熟悉而又溫暖的音樂聲中，我們廣播站又和您見面了。

乙：各位老師同學們大家早上好。

【甲】本期節目是這樣為您安排：首先是《美文共賞》，

【乙】最后是《生活小常識》。

【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細內容：

欄目1：美文共賞

【甲】一片美麗動聽的文章，能把我們帶往蔚藍色的大海，也能讓我們馳騁遼闊的草原。

【乙】在《佳文共賞》欄目里，我們向大家推薦的文章是《歌唱你，我的祖國!》。

由張可為您深情朗誦，請您靜靜地聆聽。

欄目2：生活小竅門

【甲】聽完了優美的文章，我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?

【乙】今天我們教大家一招與健康有關的：

冬季一定要關注鼻子健康!

冬季是感冒的高發季節，為了預防傷風感冒時打噴嚏、鼻癢等癥狀，可以經常按摩鼻部。

方法是用兩手拇指外側相互摩擦，在有熱感時，用手拇指外側沿鼻梁、鼻翼兩側上下按摩30次左右，接著，按摩鼻翼兩側的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇溝中，鼻翼外側緣旁0.5厘米)。

手法由輕到重，但不要損傷皮膚。

在早晨起床前，晚間睡覺前各按摩一次，其他空閑時間也可進行。

此法可疏通經絡，增強局部氣血流通，大大加強鼻的耐寒能力，可有效預防感冒和鼻病，也能治療傷風，鼻塞不通。

1.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了;

3.打嗝時就喝點醋，立桿見影;

4.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了;

6.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天;

8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;

10.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

生活小常識廣播稿生活小常識廣播稿

11.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生;

12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康;

13.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳;

14 .夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。

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生活篇廣播稿篇九

1.用衛生紙擦拭餐具、水果和面部：許多衛生紙未經消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進入人體會影響健康。所以，用衛生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營養的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛生。

3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對人體健康有害。要想減少餐洗凈對人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時，要注意濃度不要過高，一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地攤上不合格散裝的餐洗凈，因為這樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。所以，應多管齊下采取防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門外。

5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游離基。餐具經常接觸這種塑料布，有毒物質就會借助食物進入人體，從而導致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品：白紙看起來干凈，其實并不衛生。由于在白紙生產過程中要使用一定量的漂白粉，容易引發化學反應，并能產生許多有害物質，如過氧化物。這種物質進入人體可引起關節酸痛、頭痛、失眠，還可導致肝癌和不育等病癥。

7.變味的食物加熱后吃：許多人認為食物中毒是由變質食物中的細菌引起的，若將變質的食物煮沸了再吃，細菌便會被全部殺死，吃了就會相安無事。其實，變質食物煮后再吃，雖然危險減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒，甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了，其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去，其剩余部分早已被含有細菌及其代謝產物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導致急性胃腸炎，甚至導致人體細胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛生的。不經常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵，容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以，手帕要經常清洗，保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。

10.長期使用帶有茶銹的杯子：有人認為茶銹是茶水長期沉積形成的，無害，故平時很少去洗，其實這是錯誤的。茶銹中含有多種有害物質，可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。

11.經常去除鋁鍋內的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來干凈了，而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對鋁的吸收，有利預防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認為很衛生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質就會逐漸滲出或揮發，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質還會污染室內空氣，引起慢性中毒。

13.酒后、飯后立即洗澡：患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡，會因心臟負擔過重而導致死亡。即使是正常人，也不宜飯后立即洗澡。因為洗澡時會使四肢和體表的血流量增加，而減少胃腸的血液供應，從而影響胃腸的消化功能。

14.有痰不吐：隨地吐痰是不文明的生活習慣，應當棄之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的習慣。因為這樣做會將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內，發生相應的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內：刷牙后，將牙刷頭朝下放在洗漱杯內，牙刷間的一些食物殘渣便成為細菌的營養源，得以使其大量繁殖。再刷牙時，牙刷中的細菌及其分解產物就有可能侵入體內，進而影響健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是為了清潔衛生，但如果你是用公共場所洗手間的香皂洗手，那結果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂，使細菌、病毒有了傳染機會，香皂則充當了疾病傳播的媒介。另外，洗手畢關水時應先用水沖洗一下水龍頭，以免洗凈的手因接觸開關而重新帶菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生蟲卵和腸道病原菌的傳播，但與此相比，便前洗手更為重要，而這一點卻常被人們所忽視。便前如不洗手，你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會陰部而引起感染。在性病高發的今天，便前洗手更為重要。

生活篇廣播稿篇十

合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

甲：我是主持人，

乙：我是主持人，

甲：本期紅領巾廣播的主題是《冬季生活小常識》

1。怕冷與飲食中缺少無機鹽有關，應多攝取含根莖的蔬菜。

2。冬季保健應適當吃冷，常飲涼白開水有預防感冒之效。平時要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

3。香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4。冬季常吃蘿卜，可達到止咳化痰，清熱解毒之功效。

6。冬天想通過食物保暖，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內維生素的代謝，飲食中應及時補充。

7。冬季早晚溫差大，要及時增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預防感冒。

8。積極參與健身運動，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強自身抵抗力。預防凍瘡應多參加各種運動，經常搓手、跺腳。

9。冬天適當吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動減少，因此易發胖，除了注意體育鍛煉外，適當吃些涼菜，能迫使身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧！

甲：同學們，讓我們一起健康快樂每一天吧，再見！