像億萬富翁一樣快樂工作-成長

“如果中了頭彩成為億萬富翁，明天你還會工作嗎？”在企業界做內訓時，我問在座的學員，結果有七八成人說“會”。
　　
　　有人大聲說：“明天要來辦離職手續啊！”全場爆笑。我又問：“那心情會不會不同？”“那當然！”有位學員接口說，“做了億萬富翁，心情就大大放松，再也不會跟老板計較啦！”
　　
　　你呢？假設不必再為錢工作，上班的心情就不再愁苦計較，而會輕松亮麗、煥然一新嗎？其實，即使我們沒有億萬金錢入袋，也應該有像擁有億萬財富般的工作心情。
　　
　　首先，我們原本就該為樂趣而工作。EQ高手在回答“為何而做”時，先冒出的答案總是“It's a lot of fun！”他們深切懂得“為樂趣而做”的道理，并擁有在工作中感受快樂的能力。他們知道，把工作的焦點放在獲得樂趣時，不但愈做愈有趣，也愈做愈有勁，工作表現佳，當然更可能會愈做愈有錢。相反，若是整天背負著“為錢而做”的沉重十字架，就很容易陷入“我真無奈”的愁苦之中，既賠上心情又毀了表現。
　　
　　樂趣不是“找”來的，而是體會出來的。“找”樂趣的人會給快樂設下條件：(http:///)“等我賺夠了錢就會開心”或“等我換了上司就會高興”，所以積極追求目標，一心一意想往快樂的道路大步邁進。然而，沒有所謂通往快樂的道路，因為快樂本身就在路上。
　　
　　所以真正的問題該是：如何感受樂趣呢？
　　
　　第一，活在當下。
　　
　　試著放慢腳步，去專注感受當下的情境，不妨從“一次使用一種感官”開始（例如，吃飯時閉上眼耳，只專心感受食物的味道……）接著就能在工作時練出心無旁騖的專注。只有專注，才可能有感觸。
　　
　　第二，心懷感激。
　　
　　感激是快樂的啟動力。時時提醒自己生活中值得感激之處，你就會立即感受到快樂的舒暢。事實上，如果你在心情低潮時想三個值得感激的原因，就能拋棄負面的情緒，重新感受快樂。
　　
　　所以，請放棄向外尋找快樂的念頭，而培養感受樂趣的功力，如此一來，你就能每天都像億萬富翁一般地快樂工作！