陽光心態幸福人生的句子

【第1句】： 陽光心靈,幸福人生作文如何寫

例文： “大海航行靠舵手，萬物生長靠太陽……”

這歌詞埋藏在人們的深層記憶里，至今不少人耳熟能詳。歌詞是無辜的，語言是經典的。

陽光，人類光明的使者，我們在陽光的照耀下一天天、一步步成長。如果沒有陽光，地球上就不可能呈現姿態萬千的生命現象。陽光給我們以光明和溫暖，不僅帶來了日夜白晝和春夏季節的輪回，還為地球的生命提供了多元化的能源。每天，我們晨披朝霞，暮掛夕陽，金色的陽光給我們通體金色的氣息，充滿生機與活力的生命之光。讓陽光沐浴我們的心靈，陽光與心靈相系，陽光才是健康和幸福的象征。

我們渴望陽光，每天生活在明媚、溫暖的陽光下，但陽光有時也不是均勻地照射在大地的每個角落。當有一天你推開窗戶看見窗外漫天陰雨時，切不可失望、懊喪，那燦爛的陽光就在陰云之上，陰霾一瞬過去便是陽光普照。

人世間，每個人都祈盼事業有成，萬事順暢。但現實生活中的不盡人意也會隨你左右，失業，失戀，落榜，染病，等等，在星移斗轉的自然運動中，你認為不正常卻是很正常的事，切不可怨天尤人，要冷靜分析，振作精神，揚起生活的風帆，升起心中的太陽，讓暖陽照亮你的心靈，給心靈一個溫暖的家。只要心中有陽光照射，心靈就不會結冰，人生的希望就不會泯滅。要知道，照亮心靈的陽光是金色的，是最亮堂美麗的。

或許，我們常常被天剛麻麻亮的勞作，夜黑更深還堅守著營生的人們所感動。他們（她們）是企業資本重組中的下崗者，從短暫的痛苦中振作的員工，選擇了這力所能及的營生，用自己的汗水澆灌著這樸實艱辛的生活，用誠實的勞動使清貧的日子寬裕一點。正是這樸素的心愿，如一束陽光照亮了她的生活，使她備感滿足，任勞任怨。有一位痛并快樂著的男學生，在連續的高考落榜的痛苦煎熬中，清醒思考后選擇了一條適合自己的路--維修電腦，辦起了電腦超市，幾年來，他邊工作，邊自學，用精湛的技術、良好的服務，贏得了信譽，收獲豐厚，也有了心愛的家。他告訴我這一切時，心中是那樣的充實、歡快，一臉的燦爛陽光是來自心靈的無限陽光。如此事例，不勝枚舉，現實生活中還有許多、許多。事實上，在這個社會，我們每個人的存在都是相互為參照而存在，我們存在的價值也是通過這有形無形的比較而客觀得出的。

大千世界，瞬息萬變，茫茫人海，生生不息，人作為個體的存在，何等的渺小、脆弱，這生命只有順應自然的變化，才能得以健康成長，切不可因個體的需要而逆自然，否則，徒勞的結果只能是無盡的痛苦。面對潮起潮落的生活海洋，務必堅定信念，讓陽光照亮心靈，用心靈的陽光照射你播在心靈里的希望的種子，催育她發芽，營養她成長，這希望之樹終久要結出理想的果實，來回報你那不懈辛勤的付出。如若心中沒有陽光，心靈之泉便要凍結、干枯，這悲哀是無言以喻的。

英國著名作家狄更斯曾經說過：“一個健全的心態，比一百種智慧都更有力量。”我們面對今天日新月異的時代，不斷變革的社會，色彩斑斕的生活。正是這樣的今天，我們面對了更多的陌生，面對了更多的選擇，面對了更多的新情況。你會向何處去？你要怎樣生活？你的每一個選擇和行動，都取決于一個十分重要的因素，那就是：心態。生活中許多的不如意和挫折，許多鮮活的事例啟迪我們：不同的心態會有不同的人生結局，同樣許多經典的哲理也讓我們受益終生，讓陽光照亮心靈的陽光心態是鋪就幸福人生坦途的五彩石。陽光心態是一種意志，一種胸懷，一種氣魄，更是一種精神，成就事業，成就你我，難能可貴的精神，當下亟需的精神。

人要想成為社會的主宰，必須首先主宰自己，讓陽光照亮心靈，照亮自己，照亮身邊的一切，照亮這無垠的世界，用充滿陽光的心去感受每一天，這是多么美好的享受啊！享受美好，不虛度光陰，就升值了存活的價值，這由血與肉構成的軀體，也就不能簡單地用計量單位來計量了。

“人之幸福在于心之幸福”。早春時節，陽和方起，芳菲初露，舒展心靈翅膀，沐浴陽光飛翔。打開心靈的窗戶，讓溫暖、和諧的陽光灑滿我們的心田。擁有了陽光心態，就能享有快樂的心靈、成就燦爛的人生。讓陽光照亮心靈，心靈才能充滿陽光，儲存不息的能量，才能撒播陽光，讓我們用儲存滿心靈的厚重愛的陽光，去為之傾心的事業，所面對的一切，盡情地釋放！

【第2句】： 陽光心態健康成長自我發言稿600字

敬愛的老師、親愛的同學們： 大家好！今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態 快樂健康成長》。

英國作家狄更斯說：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯系在一起。

一個心態積極的人，善于看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑借樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。

因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。 在價值取向多元化的今天，當我們登錄網絡、打開電視、翻閱報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的消息。

出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題！陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善于交往。

陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢？ 首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。

在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，說說收獲，談談困惑；不忘友情，善于溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關系，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。

其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。宋朝的方岳曾說過：不如意事常八九，可與人言無二三。

壞心情也許來源于挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自于自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功；鼓勵自己，下一次我一定能做好；堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。

積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。 總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。

相信受挫一次，對生活的理解將加深一層；失誤一次，對人生的領悟將上升一階；坎坷一回，對人生的認識將成熟一級；磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。

（我的演講完畢）。

【第3句】： 關于 讓我們的心靈灑滿陽光 的小品劇本

讓我們的心靈灑滿陽光一個日本武士問一位老禪師：“師父，請問什么是天堂？什么是地獄？”老禪師輕蔑地看了他一眼，說：“你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。”

武士被激怒了，“嗖”地拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說：“糟老頭，我要殺了你！”老禪師平靜地說：“這就是地獄。”武士明白了，憤怒的情緒是地獄，于是把刀收回殼中。

老禪師又平靜地說：“這就是天堂。”武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說：“謝謝師父。”

親愛的朋友，聽完這個故事，你有什么啟示呢？是否和我一樣，覺得相由心生，境由心造呢？其實幸福就是一種感覺。只要用積極樂觀的心態面對一切，我們就能擁有幸福的人生。

眾所周知，“教師的事業是太陽底下最光輝的事業。”但是，當塵世的繁華喧囂直擊著清貧寂寞時，當純潔寧靜的心靈即將被物欲的追求蒙上塵埃時，作為人類靈魂的工程師，作為老師，我們還能夠面對清貧談富有，豪飲壯志當美酒嗎？！ 我的回答是：能！我們能夠！只要讓我們的心靈時時刻刻灑滿陽光，我們就一定能夠把每一個平凡的日子都變成盛大的節日，把每一個平凡的崗位都變成絢爛多姿的舞臺，將自己平凡的一生演繹成精彩的傳奇！我們要讓心靈灑滿理想之光！輝煌的事業，幸福的生活，純潔的友情，甜蜜的愛情，或大或小的理想組成了我們的人生。

人生，因為有了理想而精彩！理想的力量在于即使身處逆境，也能幫助你鼓起前進的船帆；理想的魅力在于即使遇到險運，也能召喚你鼓起生活的勇氣；理想的偉大在于即使遭遇不幸，也能促使你保持崇高的心靈。看，在社會發展的長河中，在人類文明的史冊上，那些灑滿理想之光的心靈塑造了多少精彩可敬的人生！“發憤忘食，樂以忘憂”，明知不可為而為之，孔子為了自己的理想周游列國，歷盡艱辛；“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”

屈原為了自己的理想與黑暗抗爭、百折無悔；“火，并不能征服我，未來的世紀會了解我，知道我的價值。”布魯諾為了自己的理想傳播真理從容殉身；“我們應該不虛度一生，應該能夠說我已經做了我能做的事。”

居里夫人為了自己的理想獻身科學、造福人類……學高為師，德高為范，作為傳承人類文明的教師，我們又怎能不樹立起自己遠大而又崇高的理想呢？！請讓我們的心靈灑滿理想之光！我們要讓心靈灑滿智慧之光！有位哲人曾經說過：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就對你哭；你對它笑，它就對你笑。”態度可以決定命運，決定成敗，改變人生。

不能改變環境就適應環境，不能改變事情就改變對事情的態度，山重水復，有時，換一個角度就會讓我們柳暗花明！一次，穆罕默德給信眾布道，指著遠處的一座山說：“我能讓那座山來到我的面前”。 眾人不信。

作法后，穆罕默德呼喚遠處的那座山。“山，你過來吧！”，山沒有過來。

第二次呼喚，“山，你過來吧！”，山仍沒有過來。再次呼喚，“山，你過來吧！”，山還是沒有過來。

于是，穆罕默德對他的信眾說：“既然山不過來，那我過去吧。”“山不來就我，我就去就山。”

穆罕默德告訴我們，做任何事情都要學會變通。“一支粉筆，兩袖清風，三尺講臺，四季晴雨”。

教師的職業性質已經注定我們的人生將會與眾不同。那么，當怨天尤人只能虛擲人生、蹉跎歲月的時候，我們就不妨改變心態，像雪松一樣在壓力大的時候學會彎曲，及時抖落心靈重負，以積極樂觀的態度面對一切，誰敢說我們這些小老師不能成為大學者呢？誰又敢說平凡的日子不是最大的幸福呢？！生活中的強者永遠是充滿智慧的哲人，請讓我們的心靈灑滿智慧之光！我們要讓心靈灑滿感恩之光！“我的手指還能活動/我的大腦還能思維/我有終身追求的理想/有我愛和愛我的親人和朋友/對了，我還有一顆感恩的心……” 這個在輪椅上坐了40年，全身只有三根手指會動的霍金，不僅是科學的巨人，更是生活的智者！因為只有心懷感恩的人，才會以平和心態去面對人世的滄桑，才會從生活的負累中擷取幸福的芬芳。

人心不足蛇吞象，不要一山望著一山高。殊不知，在我們艷羨別人的財富時，有人正在艷羨我們的安穩；當你艷羨別人的權勢時，有人正在艷羨你的酣眠。

自古圣賢皆寂寞，知足感恩才快樂！人生不如意事十之八九，要常想一二。我們要教育我們的學生學會知足，學會感恩，學會珍愛自己，學會回報父母，學會回報社會，學會構建一份幸福的人生。

請讓感恩之光灑滿我們的心靈！老師們，科技在進步，社會在發展，塑造陽光心態，構建幸福人生，已經是二十一世紀每一個教育者義不容辭的責任！最后，我肯請大家記住：幸福由思想、心態決定，而與財富、地位、權力無關。心態可以造天堂，也可以造地獄。

就讓我們一起努力吧！讓我們的心靈時時刻刻灑滿陽光，讓我們的每一個學生都擁有一個精彩人生，讓我們未來的社會更加幸福、美滿，和諧、安定！ 希望對你有幫助。

【第4句】： 積極情緒 陽光心理 1000字范文

一個人領有樂觀的心態不必定會取得勝利，但是，一個成功的人必定少不了積極、樂觀心態的陪同。

納粹集中營的幸存者維克托、弗蘭克這樣說：“在特定的環境中，人們還有一種最后的自在，就是抉擇自己的心態。” 身處沙漠，干渴的你面對最后半杯凈水的時候，會作何感觸？是為只剩下半杯水而難過，還是為還有半杯水留下而開心。

面對這樣簡單直白的選擇，相信大局部人都會取舍后者。但是，在生活中當問題略微變得龐雜一些時，我們就會辨不清方向。

其實，選擇本身并不重要，重要的是驅動我們作出挑選的心態。所以，如果你想讓自己的人生多一些快樂與成功，少一些掃興和難過，就要學會用積極樂觀的心態面對生活。

在這個世界上每個人都生機成為成功者，但是，并不是每個人都可以幻想成真，畢竟起因仍是心態問題。人與人之間才能上的差距并不可怕，因為，勤可以補拙。

所以，真正恐怖的是心態上的差距。一個人如果能占有積極的心態，樂觀面對生活，大膽地接受挑戰與挫折，那么他離成功就不遠了。

當我們激勵一個潦倒、不得志的人時，我們會告知他一切都能夠重新開始。其實，，將一切歸零，重新開始，對成功的人同樣主要。

由于，一個理解在得意時歸零的人，人生不會真正歸零，而那些志得意滿就樂不可支，守著成績坐吃山空的人，注定只會退回起點。如果說失敗時成功之母，那么，在成功時將自己歸零，就是為迎接下一個成功譜寫的序曲。

對智者來說，成功代表的只是過去，將來的愿望才是更值得等待。相反，如果陷溺在成功的回想中不能自拔，為過去一點點的成績沾沾自喜，則只能獲得一時的成功，而不能失掉最后的成功。

同是星球，一個抱著以前的成績緩緩沉溺，一個想著如何讓下一個進球更出色。是什么讓他們如斯不同，謎底很簡略——心態，面對成功時將成就歸零的心態。

如果你不想讓自己成為一顆一閃而過的流星，那就要學會在自得時將一切歸零，重新開端接受新的挑戰，迎接新的勝利。每個人都有自己的優點與長處，也都有獲得成功的經歷，就像水杯中已有的水。

當我們接收新的工作和挑釁時，是否成功就取決于我們是否能倒空杯中的水，潛下心來從頭做起。 不管一個人經由怎么的輝煌，也都是臨時的光環。

只要做到忘卻過去，將成績歸零，才能鍛造新的光輝。一個人只要解脫了過去成績的約束，忘記過去的成績，漠然面對現在，才會在當前的能源中一直進取，獲得更多的知識與財產。

昨天的成績放下了，就不會讓自己膨脹；昨天的失敗放下了，就不會斥責自己；昨天的愿望放下了，就不會壓迫自己；昨天餓仇視放下了，就不會有更多的惱恨折磨自己。

沒有了這么多的膨脹、自責、壓迫、折磨，你就能獲得更多快樂。

從前的教訓跟知識貯備，如果沒能發生新的常識增加點，如果不能與今天的實際相聯合，就是累贅或者包袱，不把它扔掉就不會有新的成績。所以，零點就是出發點，不將所有歸零就不會翻新，就不能在新的一天晉升本人。

一個人只有學會堅持能力博得終極勝利。有了一顆保持的心，我們才干廢棄過去累贅，英勇面對事實。

摔倒了站起來，失敗了再從新來，堅持下去就會成功。 我們總會很輕易被成功沖昏腦筋，那么，如何才能在成功面前沉著地將成績歸零呢、首先，客觀冷靜地對待過去，要準確意識過去與現在與未來的關聯。

清楚過去的聲譽與挫折都已成為過去，如果躺在光壞里停止不前，就會不進反退。其次，將心態歸零，還要懂得愛護現在，其實無論是現在還是過去，只要信任自己當真、盡力，就會有所播種。

一個酷愛生活的人生活必然是豐盛多彩的，而一分顏色斑斕的生活必然少不了陽光般殘暴的心態。當你感到心情愉悅的時候，你看到的花兒會明麗，你看到到小草會更有生命力。

相反，如果你心境蹩腳，漂亮的花朵、暮氣沉沉的小草都會失去色彩。美妙的生活在陽光的的普照下更有光榮，幸福的人生在快樂的心態下更有活力。

在生活中，每個人都應當用陽光個別的心態積極樂觀地面對一切。巨大哲學家亞歷士多德說：“生命的實質在與尋求快樂。”

想要擁有快樂的生活，一定少不了一份積極樂觀的陽光心態。 生涯中不可能不閱歷挫折與崎嶇，當面對這些性命中必需面對的考驗時，如果咱們只會抬頭嗚咽，那么心里就會陰云密布。

然而，假如我們在苦楚眼前昂首微笑，那心里就會升起盼望的光輝。心中充斥快活的人老是憧憬光亮，實在，只有我們在心中保存一份陽光般的心態，暖和與晶瑩就會永遠與你同在。

望采納，謝謝您！~。