改變自己適應環境的好句子匯總60句

適應環境先改變自己美文摘抄

動物在形態、結構、生理和行為方面有許多適應生存環境的特征。比如魚的身體呈流線型，用鰓呼吸，用鰭游泳；蜥蜴和家兔等陸生動物用肺呼吸，用四肢行走，體內受精；猛獸和猛禽都具有銳利的牙齒（或喙）和尖銳的爪，有利于捕食其他動物；被捕食的動物又能夠以各種適應方式來防御敵害，鹿、兔、羚羊等動物奔跑速度很快等等。

“適者生存”是自然界的普遍規律，一切有機體都必須適應它們的環境，才能生存。人類是動物演化階梯的最高階段，因此，人類適應的含義更加廣泛，不僅要適應自然環境，更重要的是適應社會環境。人生是一個不斷適應環境、改造環境，從而也適應自我、實現自我的過程。

良好的自我適應表現為自我覺察的敏銳、自我評價的恰當和情感體驗的積極，即我們對自己內部的心理狀態和心理活動有清楚的覺察，對自己的各個方面有恰當的評價，對自己有積極的情感體驗，能肯定自己、悅納自己，包括坦然承認自己的局限和缺陷，并對以后的發展有信心。

適適應環境，首先要一個比較客觀的自我概念，即對自己的看法，它是我們經過多次自我評價后得到的一個概括。自我概念水平較高的人，對自己的能力有信心，對自己有較多肯定性的評價，即使面對失敗，也常常能較全面地分析主客觀原因，不輕易完全否定自己。而自我概念水平偏低的人，則常常懷疑自己的能力，特別容易在失敗面前完全否定自己，體驗深刻的自卑。

1適應環境，我們要對自己各方面的問題有比較全面的看法，能認識到任何人都是既有長處，又有短處；既有自己的價值，又有自己的.局限；既能成功，也不可避免會經歷失敗。人是不斷成長、發展的，經過努力，今天不會的，明天可以學會，今天不如別人，明天可能超過別人，有這種觀點的人，就既能恰如其分地看待自己的長處、價值，又能坦然承認自己的短處，接受自己的局限和缺陷，并能采取積極進取、揚長避短的態度，產生積極的情感體驗。

人們往往通過相互比較來認識自己、評價自己。自我概念水平較高、觀念較為合理的人，多能進行全面的比較，既能用自己的長處比別人的短處，在此基礎上建立自信和自我價值感；又能以自己的短處比別人的長處，從中看到自己的不足，不斷自我完善。而自我概念水平偏低、觀念不合理的人，由于有較強的自卑感，因此在相互比較中總是容易看到自己不如別人的地方，難以進行全面的比較，其結果只能是不斷否定自己，加深自卑感和不幸感，并由此產生許多適應方面的問題。

先改變自己作文

導語：改變自己，從根本上說是對自己的再認識和再創造。每一個人都會有過改變周圍環境的想法，當你發現自己為了目標需要做出改變時，這說明你已經有了清醒的頭腦。以下是小編為大家搜集的改變自己作文內容，歡迎大家閱讀與借鑒！

　　改變自己作文（篇1）

社會是一個變化萬千的群體，要想跟上社會的腳步，需要進行適當的改變，以便更好的和社會融合在一起。

改變環境不如改變自己。社會是個包羅萬象、千奇百怪的群體。周圍的環境一旦形成就很難用自己的力量去變改。所以我們應該去試著改變自己。一位老者曾對自己的弟子說他擁有移山的本事，只要說“山過來”，山就會自己過來，于是他當著弟子們的面對前面的山說“山過來”，但是山卻絲毫未動，對此老者并沒有顯得很尷尬，他說道：“既然山不會過來，那么我們就向它靠近吧。”環境不會因一個人而改變，所以你要努力適應。托爾斯泰說過：“世界上有兩種人，一種是行動者，一種是觀望著。很多人都想著要改變世界，卻從未想過改變自己。”可見，改變自己，才能與環境更好融合。

改變別人不如改變自己。每個人都有自己的優點和缺點，所以才會存在妒忌和看不慣，但是我們無法讓別人改變他的缺點和優點，所以我們要改變自己，讓自己學會欣賞和包容。一位老師總是抱怨班上有很多調皮的孩子上課不聽講，教導之后也屢教不改，很是苦惱，她經常想盡辦法想要改變那些調皮的孩子，這時另一個老師說：“孩子們不聽課也許是老師口才不好，講課的魅力不夠大，所以孩子們對老師的課興趣不濃。好好改變一下自己吧。”于是老師開始努力改變自己，改變上課的形式，很快孩子們不再調皮了。改變別人不如改變自己，地球不會因一個人而轉，當一根手指指向別人的時候，其他四根手指都指向自己，就算錯的不是自己，那也應該檢討為什么別人會那么對我，從而改變自己，學會包容欣賞。

改變自己。雖然我們不能改變天氣的惡劣，但我們能改變自己的心情；雖然我們不能改變自己的生命的長短，但是我們能改變自己生命的價值。有些事情無法改變事實，但是我們能改變自己。下定決心改變自己吧，我們將擁有的是改變后的變化。

　　改變自己作文（篇2）

人總說如果時間倒流，我一定會怎么樣怎么樣，當然如果回到原點，每個人都可能成為圣人。

以前的我，總為自己找借口：第一次的.失敗，我說:因為老師給我調的位兒一點都不好！第二次，我又說：眼睛該換了，連黑板都看不清，當然不會！第三次，我仍不悔改：看清黑板也沒多大用，周圍沒人學，我怎么有心學？第四次：我連借(]口都沒有了，因為我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出來的借口只是給自己空虛的心靈的安慰，為了掩飾懶惰的丑陋行為……

回首往事，心很悲哀。聽著風的呼吸，有種叫時間的東西留下了孤獨的我，我把時間荒廢了……百日誓師大會，如同一次洗滌，我的心里出現了為時不晚的字跡。那時的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫面。最終，還是輸給了不能堅持，我還是老樣子，我已經嘗到了苦頭，卻依然不改。

回想著以前的壯志凌云，再看現在的沉淪，我討厭現在，我喜歡偶爾認真學習時滿足的心態，卻總不能堅持。也許，我就是習慣了，習慣在時間的流走中無法前進的自己。我希望，我盼望得到一次鼓勵，那么我就奮起直追，但是現實的冷清終于讓我明白，學習是自己的事，沒有鼓勵也是正常，因為不可能人人都被顧及，我不想和努力隔著一段無法靠近的距離。所以，我想，我該改變自己……

天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……..

我不想像寒號鳥,所以,我想從現在起,讓時間見證我的奮起……

因為,我不會飛翔.

所以,成功航程漫長.

難免有心理的障礙埋伏在前方.

等我們越過勝利的海洋.

在繁華的岸上,

把沿途的淚光都埋成了寶藏…….

適應環境改變自己的作文

躺在床上一個多小時也沒能睡著。這可是我保持了一年的習慣啊！現在讓我突然改變，怎么能適應呢？以前在人們口中的“學霸宿舍”里，每個人都是一樣學到很晚，都一樣適應這種晚睡早起的生活。如今出現這種問題，怎樣才能兩全？

而且我將所有背誦的時間都放在早晨。5點起床，5點半便進入狀態記憶各種內容。而她，根本不允許我定鬧鈴。原因是，打擾她睡覺。

那兩天我對她極度反感，對宿舍極度反感。我反感一切剝奪我自由和學習的因素。當一個人適應了繁忙生活時，一旦突然空閑下來，那種空虛感是生不如死的痛苦。

在某個午后，去操場逛了一圈，突然間豁然開朗。我只想著她能適應環境，卻從沒想自己也要適應她。別人我管不了，難道自己的作息時間不能改變嗎？如今是新的環境，不再是那個“學霸宿舍”，我也應該盡力融入這個宿舍，適應這個宿舍才對啊。減少晚上的學習時間也不一定是壞事，可以把中午用來寫作業的時間用來看書做筆記，然后在晚自習作業時提高效率，同時又增加了休息時間，不是更好嗎？雖然很難改變，但我相信如今的'不適應以后也會成為習慣的。

有時也會害怕變得和她們一樣不再熱愛學習，但我更愿相信自己。雖然不相信出淤泥而不染，但也更相信夢想的力量可以抵制一路上的誘惑。

既然不能改變環境，那就適應環境，改變自己。現在的我們既能和平友好相處，又不會再因此沖突，算是好結局吧。

但也要堅信，不要在改變中，迷失了自己。

改變自己適應環境說明文

韓國總統李明博在擔任現代建設集團CEO時，每次給新職員講話時都說：“不要首先判斷這份工作是不是適合你，而是要改變性格去適應工作。”也就是“讓身體去適應床”。他說：“希望遇上一個總是肯定自己、合得來的上司的想法簡直是不現實，甚至是愚蠢的”。性格不適應就要改變性格，有能力改變性格的人，才能克服任何阻礙。”

李明博小時候家境貧寒，難以想象的貧困生活以及經常遭遇的歧視的眼光，使他的性格比任何人都內向、害羞，有著強烈的自閉傾向，但從上中學開始，他就嘗試著改變自己，積極參加社會活動，領導學生運動，投身企業后敢于提出問題，通過不斷努力，使自己的性格變得開朗起來。這些經歷使李明博堅信，性格也不是固定不變的`。

我們在日常工作中看到最多的就是喜歡抱怨；工作太累，工資太少；同事妒賢嫉能、相互爭斗；上司則頑固不化、聽不進好的建議；老板太摳，管理混亂。這是很多企業的現狀和員工的通病。對此我們嘗試著做如下的剖析：首先，是否因為我們的抱怨，企業這種現狀就改變了？答案：沒有。其次，是否因為我們的抱怨，我們在企業的現狀改變了？答案：沒有。再次，如果有一天我們變成了上司或做了老板，這種現狀是否改變了？答案：沒有。（因為現在的上司和老板以前大多做過像我們一樣愛抱怨的普通員工。

從上可以得出結論：不管我們如何抱怨，企業現狀是難以改變的。

以前我也有過類似的情況，在抱怨中工作態度會自然而然地被動起來，這種消極的情緒也會傳染和感染別人，碰到問題，就知道怪這怪那，而不是義無反顧、全力以赴地投入，這樣怎么可能把工作做好呢？就是你完成了工作，你的功勞也被你的工作態度和抱怨的話所扯平，老板自然也不會賞識你。后來我就反思，到底應該怎么做才是對的呢？唯一辦法就是改變自己。

當環境無法改變的時候，你要想改變自己狀況唯一的辦法就是改變自己，后來我戒掉了“抱怨”，并不斷告訴別人也不要抱怨，要感恩老板給你的工作機會；要感恩大家在一起相處的緣分（或長達幾年，或短只有幾天，好是需要相互給予的）；要學會寬容（每個人都有自己的個性，包括自己）；要學會理解（每個企業管理都有自己的長處和缺陷，你現在這個企業有這方面的毛病，而那個企業就可能有那方面的毛病）；要學會更多的付出（付出越多，得到才能越多）；不去斤斤計較或到處人比人。于是我成熟了，改變了自己，也改變了其它一些人，我們工作也越來越順利，運氣也就越來越好了。

回過頭來看，改變真好！但改變真的很難，需要很長時間，并歷經很多教訓，在不斷反思的情況下才能做到。因為陳舊的觀念和思維習慣已經深入到你的骨髓和血液，你得像戒毒癮一樣地去改變自我。很多時候，我們都是在失敗和挫折中才改變自己的，因為我們把自己逼上絕路了，這正所謂“絕路逢生”。

改變自己難，但并不是不可以，改變自我，就是挑戰自我，經過千難萬險改變自己后，你一定會有成就感，一定會有喜悅和超脫的感覺。

一個改變自己的人，是一個了不起的人。當你做到改變自己的時候，你會發現你可以改變很多東西和很多人。

改變自己后，你一定學會了理解、寬容、珍惜、愛與感恩、勇敢、進取、懂得放棄卻不輕言放棄，樂于助人，有更多的使命感和責任感－－改變之后，收獲多多，一片驚喜！

朋友，每個人成在于自己的長處，敗在于自己的短處，或者說“習慣決定成敗”、“性格決定命運”，其實每個人都有好的性格和不好的性格或習慣，或許只要你能改變一個致命的缺陷，你就會成功，你就會變得更加的完美。

改變自己，多反思！果斷點！勇敢點！你一定可以做到。