少有人走的路中的好句子匯總200句

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            少有人走的路中的好句子匯總200句

            《少有人走的路》經典人生語句摘抄

            【第1句】:人生是一個面對問題并解決問題的過程。(P4)

            【感悟】人生不可能一帆風順,就算真的能一帆風順,那樣也就失去了人生本身的樂趣。所以我們都要做好準備,去面對生活中不斷出現的問題。而人生之所以美妙,也正是因為它的不可預知和不確定性。

            【第2句】: 我們要讓我們自己,也要讓我們的孩子認識到,人生的問題和痛苦具有非凡的價值。勇于承擔責任,敢于面對困難,才能夠使心靈變得健康。(P5)

            【感悟】既然人生充滿了問題,那么我們就要做好面對的準備。問題不會自行消失,只有你鼓起勇氣去面對它的那一刻,你才得到了成長。

            【第3句】: 推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂,這是唯一可行的生活方式。(P6)

            【感悟】這與及時行樂的觀點可能有些沖突,但是生活中確實有很多事情,當你忍住了暫時的安逸與誘惑,你就將得到別人感受不到的境界,享受到更大的快樂與滿足。

            【第4句】: 我相信除非存在智力障礙,不然只要花時間學習,就沒有什么問題解決不了。(P13)

            【感悟】很多事情我們認為解決不了,往往只是因為我們的知識和經驗不足而導致的,對于有經驗的人來說也許那只不過是手到擒來的事情而已。所以學習,持續學習是解決一切問題的方法。

            【第5句】: 放棄某種心愛的事物——至少是自身熟悉的事物,肯定讓人痛苦,但適當放棄過去的自我,才能使心智成熟。(P45)

            【感悟】如果你想到達遠方,就注定要離開你現在所處的境地。放棄固然痛苦,但是成長就是要不斷地放棄。

            【第6句】: 我們把初戀時愛的感覺,當成永恒的愛。這是一種錯覺,一種無悔,我們后悔不迭,要么一輩子痛苦,要么與對方分道揚鑣。(P62)

            【感悟】激情總是容易消逝,繁花淡盡后遺留下來的才是真正的愛。

            【第7句】: 真正的愛是自由的選擇,真正相愛的人,不一定非要生活在一起,充其量只是選擇一起生活罷了。(P67)

            【感悟】其實沒有誰會真正離不開誰,即使存在,那也是一種依賴,而并不是真正的愛。

            【第8句】: 僅僅把得到別人的愛當成最高目標,你就不可能獲得成功。想讓別人真正愛你,恐怕只有讓自己成為值得愛的人。滿腦子想的只是消極接受別人的愛,就不可能成為值得愛的人。(P70)

            【感悟】任何自己不付出而想得到別人給予的想法都是徒勞,愛的給予是相互的。

            【第9句】: 真正的愛,不是單純的給予,還包括適當的拒絕,及時的贊美,得體的批評,恰當的爭論,必要的鼓勵,溫柔的安慰,有效的敦促。(P76)

            【感悟】愛并不是單一的事情,并不是一廂情愿的付出對方就會全盤接收。無論是夫妻的愛還是父母的愛,都應該是理性的剛柔并濟的愛。

            【第10句】: 愛得過分,還莫如不愛;該拒絕時卻一味給予,不是仁慈,而是傷害。(P78)

            【感悟】當父母對孩子的愛已經超過理性的范圍,抑或是已經影響了孩子的個人成長時,就要考慮適可而止了,凡事都有個度。到達一定程度后,就應該給孩子足夠的空間,讓他們去過自己的人生。

            【第11句】: 真正有愛心的人,即使面對他不喜歡(甚至討厭)的人,也能表現出愛的姿態,他們心中蘊藏的愛,才是真正而非虛假的愛。

            【感悟】能對討厭的'人不喜形于色確實是我應該學習的地方,也許這也正是大愛的真正含義。當你充滿愛心時,一時的得失就會顯得微不足道。

            【第12句】: 真正的愛,其價值在于始終如一的行動,這遠遠大于轉瞬即逝的感覺或者精神關注。真正的愛出自自我意愿,只能依靠實際行動來證明。(P83)

            【感悟】說得再多,理論再堅實也趕不上真實的行動,行動可以證明一切。而孩子最初的學習也都源于對父母行為的模仿。所以如果想讓孩子做成什么樣,那最好自己先做到。

            【第13句】: 傾聽,是表達關注最主要的形式之一,而其他形式的關注同樣重要,尤其是對于孩子而言。(P91)

            【感悟】有時候認真而懇切的傾聽會大于一切語言,這是你對對方最大程度的關注和重視的表現。

            【第14句】: 人生短暫,愛的時間有限,我們應該好好珍惜和把握。不敢正視死亡,就無法獲得人生的真諦,無法理解什么是愛,什么是生活。(P94)

            【感悟】只有將生老病死看得透徹了,才會發現人生的真諦,才會抓緊時間去珍惜所擁有的一切。人生苦短,不要給自己留下遺憾。

            【第15句】: 人生就是一種冒險,你投入的愛越多,經受的風險也就越大。(P94)

            【感悟】在人生這場冒險中沒有真正的贏家和輸家,只有真正的冒險家。他可以收獲常人看不到的風景。

            【第16句】: 一個人必須大踏步前進,實現完整的自我,獲得心靈的獨立,尊重自我的個性和愿望,敢于冒險進入未知領域,才能夠活得自由自在,且使心智不斷成熟,體驗到愛的至高境界。(P98)

            【感悟】敢于進入未知領域才是心智成熟的表現,真正的勇者并不是不害怕,而是雖然害怕仍然勇敢前行。

            【第17句】: 批評他人很容易,不僅父母和配偶,人人都可以把批評當初家常便飯,可是,大多數批評只是出于一時的沖動、不滿和憤怒,不但沒有啟發和教育意義,反而使局面更加混亂。(P108)

            【感悟】當我們在批評別人時,其實心里是有一種優越感在作祟,認為別人做得不如自己,所以才振振有詞。而批評本身并不是解決問題的方法。

            【第18句】: 想讓別人聽你的話,就要采用對方能理解的語言;想讓別人滿足你的要求,你的要求就不要超過對方的承受限度;想讓對方有所進步,首先要進行自我完善,這樣才能找到溝通的最佳契機和方式。(P110)

            【感悟】己所不欲勿施于人,如果想讓溝通順暢,就要多站在對方的立場思考問題,否則雙方都自說自話,溝通的效果也只能是溝而不通。

            【第19句】: 心靈的成長、心智的成熟,需要不斷努力,而且必然是艱苦的過程,它必須與自然力量對抗,還要反抗循規蹈矩的自然傾向。我們習慣于保持原狀,我們熱衷于使用舊的地圖,陳舊的方法;我們習慣于走平坦的道路,害怕道路上荊棘遍布。(P195)

            【感悟】對于改變我們都存在一定的恐懼和抗拒,所謂的誰不喜歡過安穩的日子呢。但是人若想要成長,就必須強迫自己踏出個人舒適圈,改變是痛苦的,但是只有改才能變。人生本來就困難重重,改變的痛苦只是其中的一小部分而已。

            【第20句】: 阻礙心智成熟的最大障礙就是懶惰。只要克服懶惰,其他阻力都能迎刃而解;如果無法克服懶惰,不論其他條件如何完善,我們也無法取得成功。(P197)

            【感悟】生活中很多事情沒有堅持做下去,追其原因時,說到底都是由于懶惰。最常見的借口就是“太麻煩了”,“懶得去做”。這些思想如果不去除,心智成熟也只能是想想而已。而要想克服懶惰必須是個人從內心認識到懶惰是不好的,希望改正才能改變,別人幫不上任何忙。

            讀《少有人走的路》有感

            當細細品完一本名著后,大家心中一定有很多感想,記錄下來很重要哦,一起來寫一篇讀后感吧。為了讓您不再為寫讀后感頭疼,以下是小編精心整理的讀《少有人走的路》有感,歡迎大家分享。

            讀《少有人走的路》有感1

            我們永遠在成長的路上,不管現在年齡有多大,心理建設,學習愛,學習獨立一直是每個人必修的課程。

            偶然在一個公眾號的推薦下買了這套心理學的叢書,開始讀第一本已經被其中的內容深深吸引,沒有生澀難懂的心理學術語,沒有刻板僵化的做人道理。作者用一個個生動、真實存在的不同人生活中遇到的困難和挫折,分析我們為什么會是現在的自己,告訴大家怎樣去面對自己,怎樣解開心結,怎樣對待自己的生活,對自己的快樂負責。

            "先苦后甜、承擔責任、忠于事實、保持平衡"作者給我們講了如何應用這4條規矩來承受痛苦和解決問題。看似很簡單的幾條規矩,我們也從小就懂的東西,但是真正在生活和學習中運用起來卻不容易做到。

            學會"先苦后甜"其實可以成為我們在工作中解決拖延癥的辦法,首先,面對問題并感受痛苦,然后,解決問題并享受快樂。如果總覺得一天的時間不夠完成工作,也許就該嘗試先把棘手的工作排在前面,先解決了困難的事兒,這樣的結果就是前面比較痛苦,后面就是幸福,快樂的時間大大多于痛苦的時間,這樣的一天工作效率會有所提升。

            "承擔責任"和"忠于事實"是每個人都要勇敢面對的,人是本能性的趨利避害的,有時候我們會為了減少痛苦回避責任,逃避事實,以得到暫時的安寧。可是問題不因為回避就能消失,只有當我們能忠于事實,承擔責任我,才能真的去解決問題。我們的人生就是不斷的在接受新的信息、新的事物,修訂人生的地圖,使我們的人生觀、世界觀更加完整。生活中、工作中總有這樣那樣的困難在我們面前,挑剔的領導,難寫的報告,沒完沒了的瑣事,但我們只要能調整自己,讓自己認識到事實存在的必然性,然后承擔起責任,不找借口,更加努力的去解決困難,所有的事情都沒有我們想的那么難。

            "保持平衡"是我們心理建設上最重要的環節。不寄望與別人來規劃指導我們的人生軌跡,有舍有得,找到一個平衡點。唯有如此才能讓我們能既能勇敢的承擔責任又能拒絕不合理的要求,讓我們能為了提高效率學會承受痛苦,又能讓人生的快樂多于痛苦。學習保持平衡也就是逐漸心智成熟的過程。其中最重要的是我們能判斷,什么是可以放棄的東西,在人生的旅途中我們要不斷地修正自己,完善自己,逐漸成為一個自律而快樂的人。

            讀《少有人走的路》有感2

            看完《少有人走的路》,感覺作者派克先生還真是很了不起啊,這個系列寫得很深刻透徹,也很有趣,竟然可以讓人在覺得釋懷的同時又感覺到壓力。就好像派克所說的,精神的追求大家知道是相似的,可是個人卻可能以為自己的心靈旅程是獨一無二的,而派克告訴我們,其實這依然是雷同的,自我所感受到的,其實他人亦然;沒有絕對幸福的童年,把一切歸咎于童年受到的傷害其實是對自己的不負責任;所謂人性,并不是指一成不變的某種特質,其實是在不斷的調整和變化的;人們會覺得始終保持思考太累人,因此往往更容易追求精神而忽視心靈;而當心靈被忽視壓抑得太久,就會通過別的癥候表現出來。呵呵,這篇讀后感其實幾乎還是抄錄的派克先生的話,我不過是按我的需要把它們串聯了一下。

            我覺得派克很了不起的原因之一,是覺得他非常睿智豁達,也非常平和包容, 他說過其實人未必一定要去找心理醫生,某些心理醫生其實只是把你改造成社會所接受的模式,而讓你徹底失去了自己——這個例子在亦舒的一部小說中已經表現過了——“現代心理治療目標是讓患者恢復‘正常’,用統一標準規范人們的生活,結果只能令個性萎縮,變得淺薄而蒼白。”而且心理健康也并非總是陽光活潑,毫無陰影。事實上,“抑郁造成的空虛,乃是思緒和情感的溫床;年齡的增長和衰老,可以促使我們關注心靈;死亡讓人更強烈的了解到生命的意義;深刻體會眼前生活的空虛,未嘗不是一件好事;讓我們失去一部分的純真,這對心靈也是有好處的。”

            讀《少有人走的路》有感3

            八月的天氣,悶熱得讓人心煩。此時的我正躲在家中,打開空調,手捧一本M·斯科特·派克的《少有人走的路》,沉浸其中。話說,當初看到書名時,讓我想起的是魯迅先生的那段經典語錄:"世上本來沒有路,走的人多了,也就成了路。" 那么,這"少有人走的路"又會是怎樣的一段"心智成熟的旅程"呢?細讀起來,才發現,這是一部促進心靈成長的作品。閱讀著這樣直擊人心的作品,伴著作者單刀直入的表達,我的內心被一次次的剖析,雖不忍直視,但暢快無比。本書的最后,作者說"實際上,幫助,幫助,幫助——它是這本書的主題。"而對于我,讀到結尾,也有了另一個詞牢牢地在我的心底里生根,那就是,愛。

            因為愛,所以愿意堅持

            "自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。"作者的直言不諱讓人嘆服。"所謂自律,就是主動要求自己以積極的態度去承受痛苦,解決問題。" 主動要求自己,用積極的態度,去承受痛苦。作者用如此殘酷的字眼兒來描述自律,讓我們更加清晰地認識到它的非同尋常。大約也正是因為如此,當問題解決時,我們才會收獲到更大的快樂吧。想想自己,自己并不是個面對問題就膽怯的人。還記得剛畢業那會兒,經歷過班級工作的出師不利,也經歷過教學成績的不理想,但這一切并沒有讓我失去信心,我用心地向身邊的老教師請教,主動報名參加各類培訓學習,積極地參與各類課題研究,我努力地提高自己,慢慢地成績有了起色,自己也漸漸地嘗到了自我成長的甜頭。我慢慢地學會了與學生相處,我的課也開始受到了學生的歡迎,教學成績和考核成績也開始名列前茅。

            曾經,大家都感嘆我的幸運,甚至一度連我自己都這么認為。但是慢慢地,我終于發現,其實所有的幸運背后都是咬牙堅持。我曾經為了一節優質課連續幾天徹夜難眠,也曾經為了課題的結題連續幾個周加班到凌晨,午休時坐在講臺前批著學生的作業,放學后坐在辦公桌前做著第二天的課件……不知道多少次這樣的付出,才有了后來的收獲。我曾把一切歸于自律,但卻忽略了它背后的原動力——愛。我愛孩子,愛教師這一職業,因為熱愛,所以才會幸福地累在其中,也樂在其中。

            因為愛,所以選擇改變

            "真正的愛,不是單純的給予,還包括適當的拒絕、及時的贊美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰和有效的敦促。"看到這里,我想到了自己和班上的那些家長們。毋庸置疑,沒有家長不愛自己的孩子,但如何來表達這份愛呢?我看到了班上很多的孩子一提起父母一臉的厭煩,讓我也跟著心疼。接觸之后才發現,這些父母通常是把愛掛在嘴上,一味地強調自己多么愛孩子。他們或是忘記了愛不光是事事滿足,還包括適當的拒絕和恰當的爭論;或是忘記了愛不能只是一味的批評和敦促,還要有及時的贊美和必要的鼓勵。用作者的話來說,這或許不是真正的愛。"真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。" "真正的愛是行動,是一種意愿而產生的行動。"

            我愛我的學生們,我愿意為了他們多花時間去提高自己,去學習他們的語言,去走進他們的世界。我也愛我的女兒,我愿意為了她去改變自己,做一個積極向上、充滿力量的自己。為了愛,我愿意冒險,我愿意成長,我愿意努力。

            因為愛,所以勇于成長

            "我們身上確有一種原罪:懶惰。在心靈進化的過程中,它始終與我們對抗,阻止我們的心智走向成熟。""懶惰的一個重要特征就是恐懼感。"想起自己當初加入讀寫團隊時的猶豫與恐懼,擔心自己不能按時完成任務,擔心自己寫作能力不佳,擔心這個,擔心那個,原來一切都是懶惰在作祟。好在,最終我戰勝了恐懼,戰勝了懶惰,認識了一群志同道合的小伙伴。團隊是個有愛的大家庭。大家互相鼓勵,互相督促,偶爾爭論,經常安慰,我們收獲了贊美,也經歷了"板磚",但這一切沒有讓我們放棄,更是讓我們更加愛上了讀書,愛上了寫作。

            特別喜歡書上的一段話:"人生是一場冒險,你投入的愛越多,經受的風險也就越大。我們一生要經歷數以千計甚至百萬計的風險,而最大的風險就是成長,也就是走出童年的朦朧和混沌狀態,邁向成年的理智與清醒。" 因為愛,我愿意挑戰自己,加入讀寫團隊,強迫自己打破安逸,去讀書,去成長。而在艱難的前行中,我也收獲到了面對困難的勇氣和力量,獲得了別樣的幸福和快樂。

            合上書,思考還在繼續,但原本煩躁的心卻慢慢地變得沉靜了下來。雖然外面的天氣依然炎熱,但我已分明感受到了秋風的涼爽與愜意。此刻我又想到了另一句話:"成功的路上從不會擁擠,因為能堅持的人不多。"我希望自己也可以沿著這條"少有人走的路"堅持走下去,一路向前,收獲心靈的成長,去追尋人生的美好。

            讀《少有人走的路》有感4

            這是一本讀起來讓人有些不舒服,甚至有些痛苦的書。據說此書最初出版之時并未做什么宣傳,純粹依靠讀者的口口相傳,最后竟然成為暢銷20多年的心理學經典之作。可是這并不是一本什么治愈系、安慰系的書,如同書名,作者指明的是一條少有人愿意走的路。

            說是“少有人走的路”,也并非是現在流行的營銷噱頭,而是一個真實的論述。因為看完了這本書,你會發現,就算你知道了所有應該做的事,你也不一定會真的走上那條心智成熟的旅程。這需要個人的勇氣和決斷。

            本書的作者是個經驗豐富的心理學專家,因為職業的關系,他接觸到了很多有心理疾病的人群。就算在今天的中國,如果誰告訴別人我去看了心理醫生,可能都會感受到別人異樣的眼光,彷佛這個人得的是傳染病。但是,早在二十年前,作者就告訴人們,其實人人都有心理問題,只是程度和持續時間不同。

            假如你接受這個觀點,那么我們可以來談談這本書。假如你拒絕這個觀點,那么以下的東西你都不用浪費時間去看了。

            沒錯,問題人人都有,所以我們面對的問題其實都不是問題,問題是我們是否有直面問題以及解決問題的勇氣和行動。有點繞。呵。

            自律包括以下四大方面:推遲滿足感,承擔責任,尊重事實,保持平衡。不復雜,但是需要人的態度和行動。

            推遲滿足感有一個著名的試驗,那就是給小孩發糖,告訴他們如果過二十分鐘再吃這個糖就能夠獲得另外一個糖的獎勵。試驗認為那些能夠忍住不吃糖的小孩具有更高的心理成熟度,未來的發展也更好。證明推遲滿足感對人的發展具有重要的作用。

            推遲滿足感,意味著不貪圖一時的安逸,重置人生快樂和痛苦的次序。也就是說先要把問題解決,從而獲得解決問題的更大的快樂。而不是,忽略問題,貪圖已有的小快樂,最后發現問題如滾雪球一樣越滾越大,無法收拾。

            這點在孩子教育中體現的尤為明顯。小學初中的時候,總是喜歡把作業放到最后的deadline來做,所以長大之后還是會把論文,工作任務安排到最后的關節點,用最短的時間和最倉促的速度完成。

            這種拖延的習慣就是沒有學會推遲自己的滿足感。

            承擔責任說的是,把自己的事歸責于自己,而不是別人。埋怨別人,抱怨社會看起來總是一個讓自己免責的好方法。

            我們可以說,這件事是別人的錯,可以說,我之所以不成功是這個社會環境的原因,我之所以找不到工作是企業太苛刻了,也可以說,我之所以被拋棄是因為他的錯,總之,因為感覺自己不能應付現狀,所以產生自我懷疑,恐懼、無力感,認為我的錯都是別人的錯。 而這其中的根源是,我們始終不肯為自己的問題承擔責任,放棄了自己本應該有的力量,變成了一個永遠的受害者和犧牲者。

            尊重事實,意味著拒絕虛假。什么是虛假?作者在這里說的虛假是我們對現實所秉持的錯誤觀念。

            我們自出生就一直在建立我們自己對世界的認識,作者稱之為“地圖”。這張地圖如果足夠精確細致,那么我們就能夠到達我們想要去的那個地方,但是假如這張地圖某些地方早已經扭曲的面目全非,而我們依然按照這張地圖行事,全然不顧事實情況根本并非如此,那么我們最終到達的地方還是我們想去的那個目的地么?

            我最近自省時發現,我為什么會對上一段的戀情如此痛苦,似乎跟我自己所建立的“地圖”有著強烈聯系。

            這張地圖上,有些我以為已經遺忘的傷處,因為被這段失戀徹底激發,所以那段時間我時常陷入自怨自艾的境地。

            直到現在我才明白,我已經不是當年那個脆弱自卑的小孩了,我可以有選擇,我可以親手把那段地圖修正,恢復這段事實的真面目。但,這個努力依然處在起步階段,前路漫漫。

            最后一個原則,是保持平衡。其最高的原則是“放棄”。也可以說是我們中國人喜歡的說法“舍得”。

            人總是貪心不足,所有的東西都想要,最后發現,不是每個人都可以修煉成在空中連續拋著五六個球的雜技小丑。總有些東西我們要學會放棄。

            有一樣東西,最有放棄的價值。那便是,過去的自我。學會不斷的否定自我,重建自我,是因為我們面對著瞬息萬變的世界,我們僵化固有的自我,可能在任何時候阻礙我們的前進。

            但是,這一步對所有人來說都是非常高階的獨門絕技,學好了就獨霸天下,學不好就只能一遍一遍重復修行。

            讀《少有人走的路》有感5

            暑假期間,經老師推薦,閱讀了這本心理學方面的書——《少有人走的路》。書的作者是美國作家M·斯科特·派克,一名杰出的心理醫生。讀畢,便覺著要是不為它寫一篇讀后感,心里總是癢癢的,像是欠了什么似的。

            全書分為“自律、愛、成長與信仰、恩典”四個部分。其中我印象最深刻的是第一部分中的“過時的地圖”。這一章主要寫了一個男性電腦技術員,三十多歲,因妻子帶著兩個孩子離去而向作者求助。男子坦白:失去妻子并未讓他痛苦,但失去孩子卻讓他無法接受。在他的心里,孩子的意義遠遠大于妻子。作者在書中提到,他讀書時曾因為打架、斗毆等罪名三度入獄,他卻毫不在意:“那些老師都是偽君子,和警察沒什么區別。”他頭腦靈活,卻頻頻更換工作,他總說:“你不能相信任何人。”這個男子的心病就是心靈地圖過了時。

            原來,他的父母在他很小的時候,總是違背對他的承諾,甚至忘了他生日,卻不認為有多嚴重。父母的漠不關心,讓他的童年充滿陰影,開始認為父母是不可信任的。于是,一切的根源便從這里開始。“不相信任何人”,這是他的心靈地圖。即使妻子溫柔賢惠,可那樣的心靈地圖始終充斥他的每一根神經,他不愿敞開心扉,再一次信任他人,因為他膽怯與修訂自己的心靈地圖,害怕再一次受到傷害。

            不止書中,我們身邊就有不少這樣的例子。父母過時的心靈地圖:要給孩子最好的,捧在手心里怕掉了,含在嘴里怕化了。晚上為孩子收拾書包,吃飯靠喂、吃菜靠夾,早晨還背著書包一直送到校門口。這樣的父母表現看來不放心,實際是沒有勇氣修訂過時的教育心靈地圖。這樣不僅對孩子的成長沒有任何幫助,反而讓他成為了一個社會的“巨嬰”,飯來張口、衣來伸手,過著寄生蟲一樣的生活,成為一個離不開爸爸媽媽的“媽寶男”、“媽寶女”。最近一檔很火的綜藝節目《變形記》里的一個女孩就是一個活生生的例子。十六歲的大姑娘了,吃飯還要靠姑姑來喂,整天游手好閑,無所事事,花父母的錢也覺得理所當然,不懂得感恩。

            同樣,一些我們常說的“直男癌”也是這個這樣。這一類男性保持著封建的傳統的觀念,只忠于自己過了時的心靈地圖。“女人不就應該呆在家里好好帶孩子嗎?要那么高的工資、那么好的工作干什么?”“女人要什么化妝品,素顏才最美。”“什么?發燒?多喝熱水。胃痛?多喝熱水。扭到腳了?多喝熱水就好了啊!”這些經典語錄便是他們所信仰的心靈地圖。即使他們找不到女朋友,也從不會從自己的身上找問題,只會抱怨現在的社會風氣敗壞,沒有他們心目中所謂的“好女人”了。殊不知,這些過實的觀念組成的過時的心靈地圖,才是他們人生道路上真正的絆腳石。

            那么,我們應該怎么做呢?

            首先,正視自己,忠于事實。逃避現實的痛苦是人類的天性,要想修訂自己的心靈地圖,就要有勇氣面對充滿無限可能性的未來。學會自律吧!只有通過自律,完全地牢牢地控制住自己,才能克服現實的痛苦,產生修訂心靈地圖的勇氣,逐步成長。

            然后,是最重要的堅持。盡管會帶來暫時的痛苦,但是請別灰心,陽光總在風雨后,相信自己終有一天會破繭成蝶。正如老師常常說給我們聽的一樣:放棄不難,但堅持一定很酷。

            最后,“什么?還有一步?”也許你會這么想。別緊張,一生還長,做一次自由的深呼吸,然后好好調整繼續前進的姿態,忙碌的蛻變過程中千萬別忘了身邊重要的人。邂逅更好的自己的同時,牽緊他們的手,回憶起從前的點點滴滴,又何嘗不是一種美妙的幸福呢?

            勇于修訂自己的心靈地圖吧!趁著咱們正年輕,一生還有很長的路需要我們自己走。生,就要如夏花之絢爛。

            讀《少有人走的路》有感6

            你一定不會想象我正在聽一堂關于財務戰略的培訓課,而此刻卻是左手一本書,右手一個本,一支筆。昨天衛老師帶領大家的討論太熱烈了,我迫切地希望把讀書會的一些心得加以整理。

            哈哈,這本書你一定知道。是的,《少有人走的路》。這條路,我們一起走,走的艱難,走的不知所措,卻也逐漸走出了自己的腳步。《少有人走的路》開篇直接點題,人生苦難重重,而解決問題的關鍵不是回避問題,逃避痛苦,要勇于承擔責任,敢于面對困難,通過自律,解決人生問題,消除人生痛苦。

            所謂自律,其原意是常人理解的自己要求自己,約束自己。而在本書中所理解的自律是升華的,不受外界約束和情感支配,根據自己的善良意志,按自己頒布的道德法律而行事的道德原則。

            看似簡單的概念卻引發了書友們的不同理解,而昨日讀書會的一個詞打開了我的一些思考——地圖。我們對現實的觀念就是一張地圖,每個人都有一張自己的地圖。我們希望這張地圖抑或完美,抑或有缺撼,都是屬于自己的地圖,都由自己來完成繪畫。但現實中,由于原生家庭的影響,或成長環境的不同,工作性質的需要,尤其還會受到時代的變革、各種文化理念的演變和社會不斷進步的沖擊,地圖本身又需要不停修改。

            當我們用已形成的地圖,已形成的處事模式,已形成的潛意識理念對待世界、對待身邊人和事的時候,就會面臨一些痛苦,而自律自然就成為個人成長的.一項重要課題。我們一旦用適合自己的自律規則去面對世界,面對生活,我們就擁有了一張屬于自己的地圖,這張地圖會發生移動和變化,最終變得豐滿而又充滿力量。

            讓我們值得關注的是,現實中幾乎沒有一張地圖是完美無缺的,通過自律不停地去修復屬于自己的這張地圖成為每個人的必修課。所以這里我們再次回到參加該書會的初衷,大多數媽媽都是帶著問題、帶著希望改變和孩子的相處模式,甚至是如何能改變、改正孩子目前的不足和問題前來的。

            我們和孩子是獨立的個體,媽媽和孩子各自擁有自己的地圖,各自描繪和修改自己的地圖,不能越界。在需要的時候,我們也可以用自己相對成熟的顏料色彩引導孩子去繪制他的地圖。彼此的努力加在一起繪成一張更加美麗的地圖,這樣的自律使我們的內心不再焦燥,也讓孩子充滿自信的同時獲得真正的自由。

            老師正在敲黑板,關于企業的本質,傳統意義是以獲得利潤、企業最大化為目標,而現代管理中企業的本質是員工生存和發展的組織,為社會創造消費者需要的產品和服務,以客戶和員工為中心。

            哈哈,是不是聽起來有些道理?當我們的目光不再緊盯著孩子的成績,不再敏感地發現孩子的各種問題,而是聚焦自己的成長,甚至學著去幫助、影響他人的時候,共贏的效應自然而生。

            讀《少有人走的路》有感7

            《少有人走的路》的作者是一位美國的心理醫生,里面討論了我們心理現象中一些比較本質性的問題。書中提出,我們能夠自己做自己的心理醫生,解決自己所有的心理問題。他所寫的這本書很通俗,沒有特別深奧的語言,也沒有特別有趣動人的故事,僅僅是平凡的語言和一些生活中的瑣事,就是通過這樣的方式,他講述給我們的是一個又一個的心理學道理。使我們能夠從書中體會到生活中的另一個自己。

            文章的開篇就提到了我們的人生是在一次又一次的超越中成長的,了解到自律是人類心靈進化的重要手段,當我們了解到人生的苦難時,或許我們會體會到更多的幸福與快樂。在書的第一部分講到了自律,人生其實就是一個面對問題并解決問題的過程,我們需要認識到人生的問題和痛苦是具有非凡價值的。自律可以解決人生的種種問題,是消除人生痛苦的重要手段,所謂自律就是以積極而主動的態度,去解決人生痛苦的重要原則。

            而在第二章中我們就可以發現愛是自律的原動力。在現實生活中愛是一種極為神秘的現象,愛是自我完善,也是幫助他人完善,愛不能停留在口頭上,而是要付諸行動中。在書中作者講到了自己童年的例子,父母在他很小的時候就為他制定好了人生的道路,上了最好的學校,可是后來作者最后厭倦了這種生活,勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當上了一名心理醫生。我們不難看出,父母的愛過于壓抑了他的自身發展,這種過分的愛被稱為依賴,它與真正的愛有著相反的作用,只有真正的愛才會成為自律的原動力,指引我們走向心智成熟的道路。

            在第三部分中講到了成長與信仰,我們對于人生都有各自的認識,有著或廣闊或狹義的人生觀和世界觀。人人都有自己的信仰,雖然我們常常沒有意識到,但這是確鑿無疑的事實。這里所講的信仰,在我看來更多是一個人的人生追求,有許多人稱自己并沒有信仰,只是及時行樂罷了。或許是他們暫時的沒有了解自己內心深處,如果一個人沒有自己的人生追求,那么他將生活在一個黑暗的世界里。大多數人無法體驗到自己的潛意識思維,以及對世界的真正看法和整體的觀念。從人的一生看來,這些都是在隨著時間的推移而不斷改變的,有時我們需要改變一下人生的地圖,要建立與現實相適應的信仰與世界觀,我們必須不斷學習以增進我們對外部世界的認識,這就必須要建立在科學的基礎上。我們只能說,在人生道路上每個人選擇了不同的道路,有著自己的信仰和世界觀,我們必須及時調整從而走上心智成熟的道路。

            在第四部分里講述了一種不為人知的神奇的力量。生活中總有許許多多的事情發生,有些只是我們頭腦里一閃而過的念頭,有時候卻對事情本身有著重大的變化。這種神奇的力量存在于我們的身邊,給予我們幫助。但我們未必在生活中都能注意到這一神奇的力量,或許就僅僅是歸于運氣好之類的。神奇的力量帶給我們的不僅如此,如果用心去發現生活,你會知道他的存在。

            《少有人走的路》讓我們知道人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長,但是這并沒有讓我們感到恐懼,恰恰相反他帶領我們去經歷一系列艱難的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

            讀《少有人走的路》有感8

            自從加入學校的心理教育社團,與曾老師袁老師交流的愈多,愈感覺自己心理學基礎功底不夠,教育經驗不足,與家長學生溝通過程中存在著諸多的問題,促使我必須靜下心來研習思索。

            提升自己有一個很重要的途徑就是讀書,于是毫不遲疑立即行動起來,京東商城搜索“心理學書籍”,很快一系列的書籍一排排羅列出來,我精心的進行了篩選,最后確定了《少有人走的路――心智成熟的旅程》這本書。說心里話買這本書我只是為了調節目前自己尷尬的狀態,并沒有太大的期待!

            書回來了,看著書的封皮:趙薇、楊冪、呂偉良、倪妮等名人感動推薦,這樣的炒作,讓我當時有種上當受騙的感覺!于是不情不愿地翻開了書的第一頁,出版者語――“深入心靈,是一段艱難的旅程,也是一條少有人走的路。……身體因快樂而結合,心靈因痛苦而靠近。……衷心希望,這本書能給你智慧和勇氣,在通往心靈的道路上,一路前行”。這段話給了我莫大的鼓舞,使我用心靈去感悟這本書作者(美國心理醫生斯科特.派克)寫它的用心良苦!

            歷時一個月終于讀完了這本書,看著讀書筆記里記錄的點點滴滴,突然發現它給了我一種真實的寧靜感,祥和而溫暖!“淺水喧鬧,深潭無波”,是我讀后真實的心理感受!在這本書里作者結合實例探討了意識和潛意識、愛的本質、心靈成長與阻滯的特性、恩賜的神秘性、人性的原罪即懶惰等等一系列深刻的問題,并給讀者留有思考和發揮的余地,同時鮮明通俗的闡述了自己的觀點,給人以深刻的啟迪!

            這是一條“少有人走的路”,沿途充滿了荊棘、坎坷、艱難、曲折!但誰又愿甘心永遠蜷縮在自己的安樂窩、象牙塔里呢?對我們來說,身體的健康與心理的健康到底孰輕孰重?面對人頭攢動的醫院和門可羅雀的書店,你可否感慨萬千?人可以拒絕任何東西,但絕不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實際上是在回避問題,逃避痛苦,而逃避問題,心靈就會永遠停滯不前,這也是心理疾病的根源,如果不及時處理,你將為此付出沉重的代價,承受更大的痛苦!

            心智的成熟不可能一蹴而就,我們要學會去愛,學習自律,做好自我完善,突破自我界限,還要做到自尊自愛。例如,很多家長想不通的一個問題,“我那么愛她,可孩子卻出現了種種叛逆的言行舉止”,讓家長無所適從!那么家長對子女的愛是不是“真愛”呢?斯科特在書里告訴我們,愛是為了促進自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限,實現自我完善的一種意愿。那么,愛孩子,就要關注她,并學會努力傾聽她的心聲。因此家長首先要做到學會聆聽子女的心聲,滿足他們的需要,而不是盲目的堅守權威,頤指氣使,只有恰如其分的做出改變,才能擔負起做父母的職責。父母的不思進取,思維的落后和遲鈍,與時代脫節,如此種種,如果父母不能進行及時的自我調整,適應子女的變化,也許那就不是父母們口口聲聲的真愛了!

            是啊,常德乃足,復歸于樸。愿我們都能告別狹隘的眼界,告別自我的固步自封,在這條少有人走的路上,歷經磨難,心智成熟,體驗到人生的豐富多彩,美妙無窮!

            少有人走的路讀后感

            少有人走的路并不一定是所有成功人士的道路,而是一條充滿幸福快樂充滿愛的指引人心靈的道路。下面是小編為你整理了“少有人走的路讀后感”,希望能幫助到您。

              少有人走的路讀后感(1)

            一直都沒有好好地看完這本書,總是覺得好像書里的文字認識我我卻不認識他。但是看過之后有一種淺嘗輒止的感覺。一本書文字不在于能看多少,在于你理解了認識了多少!其實它里面所謂的各種心理問題我不是很理解,但是我唯一看懂了就是面對和勇氣。

            所謂天將降大任于斯人也,必先苦其心志,餓其體膚,行拂亂其所為。面對苦,面對餓,面對困境,巴爾扎克有句名言:“困難,對于弱者來說是一個萬丈深淵,對于強者來說卻是一筆巨大的財富。”面對這么一個巨大的財富,我們當然要撿起來,人生就是積累的過程嘛。期待成長就要面對所謂的生活煩惱,看過這本書,我突然明白了人生就三件事:微笑,面對,然后接受。

            作者說過,放棄人生的某些東西,一定會給心靈帶來痛苦,而其劇烈的程度甚至如同面對死亡。任何的放棄在一定高度上說都是放棄自我——放棄速度、放棄情感、放棄根深蒂固的行為模式甚至個人人生理念,這種痛苦可想而知;但若不經歷這種痛苦,我們就無法超越自己、自己的靈魂。可為何要追求這種自我精神的發展呢?作者坦言,“或許你可以找到答案,或許怎樣努力,你都與最終的答案無緣。”面對放棄,面對痛苦,其實人生重要的不是行為,重要的是態度。

            我能理解的另一個最重要的事情就是勇氣,所謂勇者無敵,好多人都說年紀越大膽子越小啦。還是懵懂的小孩的時候,心懷大勇,好像上刀山下火海都不怕,都說青春期叛逆,但是只有在青春期我們才能看到最完整的自己,陽光青春然后無畏。

            作者首先讓我們認識到問題,面對問題,并研究問題的根源,慢慢地教會我們愛的方式,鼓勵我們堅定信仰,真正的愛,不是一味的追求,不是執著于痛苦,而是微笑,面對然后接受,樹立人生追求,努力克服困難,戰勝自我。生活就是這樣一步一步的教會我們讓心靈成長,讓心智成熟。并且處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

            從明天起做個幸福的人,喂馬劈柴周游世界,從明天起關心糧食和蔬菜,我有一所房子,面朝大海春暖花開。從明天起和每一個親人通信,告訴他們我的幸福,那幸福的閃電告訴我的,我將告訴每一個人,給每一條河每一座山取個溫暖的名字,陌生人我也為你祝福,愿你有一個燦爛前程,給每一條河每一座山取個溫暖的名字,愿你有情人終成眷屬,愿你在塵世獲得幸福,我只愿面朝大海春暖花。讀《少有人走的路》不知不覺就想起這樣的詩文,做一個幸福的人其實很簡單,給我們的心涂上幸福的顏色,面對困境,把它融入海一樣的胸懷,面對痛苦,把他留在春天一般溫暖的陽光下。

            書中反復強調真正的愛,我們每個人對愛的定義不一樣,有過愛才能了解愛,有過執著才能放下執著,有過面對,才可以真正無畏。

            少有人走的路并不一定是所有成功人士的道路,而是一條充滿幸福快樂充滿愛的指引人心靈的道路。

              少有人走的路讀后感(2)

            假期讀了校長推薦的兩本應屬心理范疇的書籍:《少有人走的路》、《如何說孩子才會聽怎么聽孩子才肯說》。說實話,就兩本書的書名而言實在引不起我多大興趣,尤其前者還讓我產生些抵觸情緒,這大概就是本書作者所說的潛意識的恐懼吧!(“少有人走的路”讓我聯想到:坎坷艱辛困苦孤獨……)我是作者說的那種吃蛋糕會先吃蛋糕后吃奶油的人。于是我選擇先看《少有人走的路》這本書。

            讀《少有人走的路》這本書,除了因譯文的原因讀起來有些生澀難懂不順暢之外,書中的內容對我個人的心智成熟確實可以起到很大的幫助作用!讓我很快產生興趣。在閱讀的過程中,我常常可以感受到書中所說的那種神奇、神秘的力量,我堅信這本書就是我人生中的一只“圣甲蟲”。回顧近年來,隨著年齡的增長,人生的一再縮短,常對青春不再,對生老病死,對時常厭倦的工作生活,對不可知的未來充滿茫然無措的恐懼。每當這時我便習慣于借助書籍給自己增添勇氣,并且總能碰到挈和當下心情的一些頗受鼓舞的東西,讓自己的內心得到安慰,在一段時間內得到內心的平靜甚至愉悅。這大概就是神秘力量的作用!打個比方,如果說以往這些對我有幫助的文章書籍是“偏方”,那么《少有人走的路》這本書則是良藥,區別在于后者比較專業,它帶給人內心的并不是短暫的平靜和安慰,我想那應該是不斷成長的直面人生的堅強和勇氣。

            很佩服作者敢于選擇這樣一條“少有人做的路去走”,其艱難、漫長、充滿的挑戰性,我想只有親身經歷,否則是沒有辦法體會的。僅從作者的描述還是不能感受作者的感受,就像他自己所形容的那樣,讀者看到他描述的過程可能很簡單甚至有些戲劇性,但實際心理治療的過程要比所描述的枯燥、乏味、痛苦的多。我相信,這條路一定是比我們想象的還要艱苦無數倍。從作者敘述中,我能感受到只有那些具有健康的心理和堅韌的意志,充滿愛和智慧,而且勤奮的人才能從事這項了不起的職業。作者不僅具備了這些職業素質,更具備了放棄舒適人生之路的勇氣,才能夠使自己的心靈之路走得更遠!人生之路是有限的,心靈之路卻可以無限延伸并且不會老去。寫到這兒,我想到了假期中讀到的另一本書《夏山學校》,校長尼爾說:“我覺得年齡和一個人的思想沒有什么關系,我遇見過二十歲的老頭子和六十歲的年輕人。我現在是以年輕、熱忱、生氣勃勃和樂觀來衡量一個人。”我相信,一個人有一個強大的心靈,才會有一個幸福的人生。在假期陪孩子上籃球課時,我把《少有人走的路》推薦并借閱給一位家長,于是她也把很珍愛的這本《夏山學校》借給我,據她說幾次出國都帶在身邊。我讀了也很喜歡,得到不少啟示,推薦給大家!這位家長朋友的朋友也推薦她讀《少有人走的路》,看來這本書確實像書中介紹的那樣是由口耳相傳而逐漸得到大家認可和喜愛的。

            從開始讀這本書,我就一直跟隨作者的敘述和指導來學習并思考怎樣讓自己的心智更加成熟。對我個人而言書中第一部分內容對我的幫助更多一些,推遲滿足感,懶惰與恐懼,自律等方面的內容都給我留下了深刻的印象。作者列舉出的生動事例讓我看到了生活中自己的影子,通過作者的案例分析讓我清楚認識到自己行為的問題所在,使我豁然開朗,作者提出的指導方法對我也很有幫助。讀完這本書我還清楚地認識到,要讓心靈得到不斷地滋養,使其成長,逐步成熟,僅靠閱讀一本書籍,學習其中的幾種方法是遠遠不夠的。這是一個長期的過程,是一條艱難的路程,如果確定要走這條路,那么這本書只是一個起點,我們還要學習作者身上許多的優秀、堅強的品質;努力了解作者的人生觀,價值觀;不斷完善自己的人生觀、價值觀;不斷補充、擴充自己的人生地圖;不斷與懶惰、恐懼作斗爭;在人生的路上踽踽獨行……雖然步履維艱,但堅持下來的人卻可以看到別人看不到的美麗的人生風景!書中對于我的很多啟發指導,我只有在生活和工作中進行慢慢消化實踐,來實現自己心智的不斷成熟。

            在閱讀《少有人走的路》和《夏山學校》這兩本書的時候,無意間發現他們的一個共同點,即作者并不避諱談論他們失敗的經驗。這能夠給我極大的安慰,這些失敗的經驗在告訴我們,這些成功人士也非“圣賢”,避免了我們對其言論的望而卻步或嗤之以鼻。我想,成熟的心靈就是這樣,可以迎接成功,也可以擁抱失敗,這樣的心靈才能更加成熟,最終走向成功!

              少有人走的路讀后感(3)

            深入心靈,是一段艱難的旅程,也是一條少有人走的路。打開這本書前幾頁看到一些名人名家對此書的評論,整整占據了兩頁半,每個人都用一小段話或者三言兩語道出了自己對此書的看法,因為經歷不同所以視角不一樣,關注點不一樣,感悟也不一樣,但是大家都一致肯定了這本書對自己心靈成長的幫助,讓自己的思維更睿智思想更成熟。

            這本書的作者是一名心理醫生,他在多年對病人的心理治療接觸中,以及自己生活中所得出的一些看法、直覺、感悟。就像他自己說的,讀者之所以會為這本書感動,是因為他說出了別人長期的思考和感受,但缺乏勇氣,不敢說出來的東西,就像是“我們長期以來的想法和感受,有一天會被某個陌生人一語道破。”這是一本心理學范疇的書籍,以我現有的水平看這本書其實是感到了一點困難的,一些專業的心理學甚至一些物理范疇的名詞,我看不太明白的時候需要去百度一下,這讓我想起了我很小的時候,喜歡看故事書,但是經常在書中看到不認識或者不理解的字詞常常會去翻字典,后來這讓我翻字典的速度比別人快很多倍,上小學有一次查字典比賽得了第一。這就是因果關系,有什么因就會結什么果。不管是好事壞事其實追根到底都是有原因的,就像書中所說,來接受治療的一些病人,很多人患上了這樣那樣的心理疾病,但卻不敢誠實面對,當醫生讓他們說出生病原因時,一些人閃爍其詞或者避重就輕,其實已經到了很嚴重的地步了,卻被自己說成只有這一點點焦慮而已,因為不敢坦誠自我剖析,追蹤真正的原因,所以常常會耽誤病情而導致長期治療無效,或者病情反反復復,而醫生有時候需要在病人的潛意識里面去發現挖掘真正的原因,一個人的潛意識可能是某天說的一句話,一個不經意的動作眼神等等,所以心理醫生就需要仔細觀察聆聽病人所說的每一句話,每一個動作,每一個眼神,從而去發現病人潛意識中的真實想法。

            本書開篇說到了自律,自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦的最重要地方法。自律就是推遲滿足感,比如我們知道的棉花糖效應,一群兩三歲的孩子給他們每人一塊棉花糖,然后大人離開前,告訴他們如果堅持三十分鐘不吃的話將會得到更多的棉花糖,幾分鐘之后就有的孩子吃了,有幾個孩子也忍不住要吃,但他們有的用唱歌來忍住糖果的誘惑,半小時后大人回來,寥寥無幾的幾個孩子得到了理所當然的獎勵,后來人們還跟蹤發現這些忍耐力強的孩子,在成年后事業更成功生活更幸福。而我們現在作為成年人,推遲滿足感也是很有必要的一種能力,比如我自己,當很多工作上的事情堆積如山,我卻不想去做的時候,總是在想等吃完東西再去弄,等看完電影再去弄,等……反正就是假裝自己還有很多其他很忙的事情,每每要到臨交工作任務的時候不得不去做,而且在做的時候覺得極度痛苦,心情非常不好,這種拖延癥,其實就是不自律的表現,推遲滿足感的原則就是,學會先苦后甜,擁有足夠的自制力,比如把困難的事情做完再去吃東西看電影,這樣做自己喜歡的事,心情會更放松更愉快。

            書中提到的恩典,一個人對于恩典意識和接納的態度,就是一個人走向心智成熟的旅程。仔細回顧自己的生活很多“千鈞一發”的時刻,帶給人神奇的體驗,記得在單位,有一次我的工作伙伴來接我班的時候,比以往早了一會兒,等我下班離開沒多久,電線突然短路一陣火光亂竄,后來聽說當時情況非常混亂,而我是個特別膽小的人,當時還在想,幸好當時不是我當班的時間啊,覺得好幸運,其實現在想起來就是恩典的降臨啊!再比如網上報道有人因為臨時取消航班而幸免于一次空難,還有比如在天災人禍中幸存的人,書中提到的交通事故中原本可能成為犧牲品的人,竟然從破破爛爛的汽車里爬了出來,而且傷的并不重。生活中我們也見到過有人從高樓墜落下來,卻毫發無傷的事情,這種近乎奇跡的好運,神奇到我們人類無法用現有的理論來解釋的事情,其實就是一種恩典的存在。但是這樣的事情并不是常常都有的,因為大部分的人沒有意識到恩典的來臨而拒絕了恩典,不相信奇跡會發生在自己的身上,心智的不夠成熟的人,是不會意識到恩典的來臨。

            潛意識也是恩典的一種形式,比如心理醫生有時要對病人做催眠的治療手段,讓病人在潛意識中說出自己內心的真實想法。人的夢境其實也是一種潛意識,這點我深有體會,記得讀書時有一次重要的考試,我夢到了自己的分數,也夢到了另一位同學的分數都合格了,還有一位與我關系比較好的同學我卻沒有夢到她得分數,后來那次她考試不合格,而我和那位我夢到的同學的分數居然和夢境中一模一樣,當時在想,這真是一件神奇的事情。甚至有的時候我第一次去一個陌生的地方旅游的時候,有些建筑物風景區會有似曾相識的感覺,當時我真的覺得是件不可思議,而且很神奇的事情,現在才明白這就是人的潛意識。本書作者描寫第一次去新加坡旅游看到一個建筑,他的妻子問他這是什么地方,他可以馬上說出“新加坡板球俱樂部”,而一說出口自己也被嚇到了,因為他從未來過新加坡,也沒有見到過任何一家板球俱樂部,后來他們朝前走,走到了建筑物的正門看到“新加坡板球俱樂部”。這讓他無比驚奇,“我是如何知道自己本不該知道的事情?”因為我們的思維常常不承認奇跡的存在,但是思維本身就是個奇跡。恩典是一種看不見摸不著的,但確實存在的一種力量。在心理學類的書籍中,字里行間感覺是在宣揚一種東西,但這東西中蘊含的力量又是人們不可抗拒的,你甚至可以感受到它的存在,如何把這種力量轉化成讓人幸運的奇跡,這就需要我們意識的覺醒。

            書中說,心智成熟之旅艱苦卓絕,無論思考還是行動,你都離不開勇敢、進取和獨立的精神。這幾點都是需要我長期好好學習的品質。做一個自律而勇敢的人,讓心靈的力量不斷匯集,慢慢的融入自己的血液里,成為身體的一部分,就像有句歌詞“門外驚心動魄,門里我泰然自若”。一個心智成熟的人,無論遇到什么事,都能保持內心的平靜與安寧,冷靜分析,積極思考,妥善處理,這就是一種睿智。

            讀完此書,在心靈成長的道路上我感覺自己邁出了一小步,收獲了一點點內心的充實感。

              少有人走的路讀后感(4)

            與《撒下好運的種子》一樣,《少有人走的路》同樣屬于心理輔導方面的書籍,出自美國杰出的心理醫生作家斯科特·派克之手。斯科特的杰出不僅在于他的智慧,更在于他的'誠懇和勇氣。因為通過本書,他第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,面對了人們從為不敢面對的問題。

            今天竟然用整整一天的時間浸泡其中,絕不是心血來潮找書打發時間,只覺得,自己的心智還很不成熟,精神還過于膚淺,自身太需要這方面的滋養與潤澤。

            作者認為,人生苦難重重,唯有自律方能消除人生的痛苦,而推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡是實現自律的四大原則。

            推遲滿足感,意味著不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的次序;承擔責任,告訴我們敢于面對,主動選擇和決定,付出更多的愛,才可擁有承擔責任的勇氣與能力;尊重事實,告之我們敢于接受外界的質疑和挑戰,不讓自己生活在封閉的系統里;保持平衡,意味著確立富有彈性的約束機制。

            如果將這四種原則持之以恒地實踐,任何人都能夠使精神、心理和靈魂達到更高的層次。

            對此觀點,本人感同身受,特別是“尊重事實”這一原則,好似讓我看到了身邊諸多沒有尊重事實而被困擾或束縛的人和事。

            “我們對現實的觀念就像一張地圖,憑借這張地圖,我們同人生的地形、地貌不斷協調和談判。地圖準確無誤,我們就能確定自己的位置,知道要到什么地方,怎樣到達那里;地圖漏洞百出,我們就會迷失方向。”

            是啊,任何人來到世界,沒有偉大與卑微、高貴與貧賤之分,上帝也沒有給誰繪制過地圖,但我們在不同的時期,必須給自己繪制不同的地圖,才會擁有準確的人生航向,愉快的人生旅程。為此,顯然要付出代價。

            很多人,因為得意于自己的經驗與資歷,從未有過繪制地圖的意識與做法,純憑感覺做事,遇到麻煩,不是積極面對,而是拒絕新的資訊,甚至指責新的資訊混淆是非,因此,常常埋怨人生的道路總是荊棘密布,障礙重重,好似上帝不公,時時被命運捉摸。

            當然,有一部分人,曾有過藍圖,對自我成長有過規劃,但時這境遷,也不更新。原有的地圖日漸窄小、模糊、粗略,對世界觀的認識狹隘而偏激。對于新的信息與資訊,不是難于對付,就是漠不關心,因此,生活中,常處于恐懼與無奈狀態,碰壁也成了尋常之事。

            極少數的幸運者,勤于努力,從未放棄過自己的追求與夢想,不斷地更新和調整自己觀察世界的角度,不斷地修訂自己的地圖,對社會日新月異的變化,不會漠然,而是一種前所未有的體驗與驚喜。還會發出如此的感嘆:我們貧窮時,世界是一種樣子,我們富有了,世界又是另一種樣子;社會在前進,我們唯有尊重事實,不停地修訂地圖,方可讓心靈獲得成長,讓心智走向成熟。

            我以為,給自己繪制前行的地圖——是每個人必做的功課。

            《自律》部分,只是《少有人走的路》的第一個篇章,就讓我獲得了如此厚重的饋贈,相信其它三部分同樣精彩。

              少有人走的路讀后感(5)

            這是一本美國心理醫生斯科特—派克寫的關于心理學的書,里面討論了我們心理現象中一些比較本質性的問題。書中提出,當我們能夠自己做自己的心理醫生,解決自己所有的心理問題時候,我們也許不再需要宗教,至少,能夠比較正確的看待宗教,把它當做一種真正實際的生活方式而不僅僅是精神寄托或理論。

            書中提到,在西方一些神學家的眼中,佛教不算真正的宗教因為佛教不承認永久的“神”的實在性,而缺少這種第一因的宗教不是真正的宗教。但作者卻不這么看,并非所有的宗教都必須要有一個神存在,比如科學本身就是一種“宗教”,只是特殊的地方在于這種宗教不承認“神”的存在,或者說即使承認“神”的存在,也是必須通過實驗來驗證的。

            從這個角度上來講,佛教倒是真的相比于其他宗教來講更接近于現代科學一些。

            作者說,每個人都有自己的宗教,只是也許自己不知道而已。當你坦然面對自身的問題而且每時每刻都在不斷改善自己的時候,你就離“神”越來越近,甚至于,你可能會發現,自己是可能達到“神”的境界的。很感嘆作為一名西方學者,能夠提出這樣的觀點并且在長時間的行醫生涯中能夠去踐行它。是的,離開了現實的土壤的學說是沒有意義的,即使崇高如哲學或者宗教,也必須如此。現在這個社會,人們很多已沒有明確的宗教信仰,人們轉而信仰科學,這是社會的進步。心理學作為一門新興科學,正在某種程度上代替傳統宗教所起到的作用。

            我們有理由相信,隨著自然科學,生命科學和心理學的發展,人們對宗教的認識會越來越清楚,宗教中的正面成分會越來越展現,而負面的東西自然而言得以消弭。但愿大自然能夠給人以足夠的時間,來完成這種提升。

            所以看看吧,心智成熟有多么難,讓心靈成長有多么難,我們如何才能勉力克服自身的種種局限?或許我們會排斥宗教,或許我們會認為科學深奧難懂,或許我們會認為藝術過于高雅我們無法涉及,再加上由于現在分工極細的因素,我們往往只局限于自己的行業中,似乎掌握更多的知識成為了一件匪夷所思的事情,我們往往安居狹小的心靈一隅而自娛——到很難進入須臾納芥子的境界;事實上“對于別人教給我們的一切,包括通常的文化觀念以及一切陳規舊習,采取冷靜和懷疑的態度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而懷疑、自省、反思、進取、追求,的確是那么難。

            《少有人走的路》讀后感

            最近讀了《少有人走的路》這本心理學方面的書。印象最深刻的便是書中說:“人生是一連串的難題,而解決人生問題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以積極而主動的態度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個方面:推遲滿足感、網上真人賭博承擔責任、尊重事實、保持平衡。”

            做成功一件事情能獲得滿足感,多次的成功有可能讓人內心膨脹,從而止步不前,很難再獲得更多的成長。推遲滿足感,并不是永遠不知足,而是不貪圖暫時的安逸生活,為了能取得更大的進步,有堅持向前進的信心。在生活中遇到問題時,能夠正確面對并且感受被問題纏上的苦惱,冷靜思考解決問題,從而體會網上真人賭博結束后的快樂之感。推遲滿足感是自律生活這條道路上極為重要的一步。

            本書的作者認為“愛是為了促進自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限的一種意愿”,同時“愛也是心靈健康成長的動力”。在家庭教育中,父母扮演了相當重要的角色,“養不教,父之過”,父母要對孩子的教育負責。專制和控制的教育方式用在孩子身上只會產生負面的作用,其結果往往是孩子會產生不安的恐懼,而且這網上真人賭博份恐懼或許會從童年時代延續到成年以后甚至更遠的時間段。相反,如果在教育孩子的時候,將愛灌注進去,會催化出良好的家庭教育氛圍,在這樣的環境下,孩子更容易將大人的教育聽進去,使得自身獲得成長。

            不是一味地追求,不是執著于痛苦,而是尊重事實,微笑面對,然后接受,克服困難,戰勝自我,這就是網上真人賭博生活一步一步教會我們的,最終也使得我們的.心靈走向成熟。

            自律是心靈進化的重要手段,愛是促進自我和他人心靈成熟的方式。“成熟的心靈必須保持中立,能夠容納各種各樣的網上真人賭博矛盾和悖論,特別不要輕易收到倫理觀念的影響”,只有將自律和愛相結合,使兩者在我們的生活中保持平衡,才能使自己獲得成長,擁有幸福快樂的人生,體會到真正的快樂。

            這是一條少有人走的路,你只能自行選擇人生的方向,忍受艱辛和磨難,最終才能達到新的人生網上真人賭博境界。

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