恐懼是戲法，拆穿它-人生

前兩天看了檔真人秀節目，里面有一個游戲很好玩兒。
　　
　　導演組碼了一排正方體小箱子，有七八個。箱子只有朝向觀眾的這面是透明的，觀眾可以透過玻璃，看到每個小箱子里都放了一些球球啊，假發啊，軟豆腐啊，海帶啊，毛絨玩具啊什么的。
　　
　　但以上這些，參與游戲的嘉賓們統統看不到，因為他們是站在箱子后面，被要求伸手從箱子上方的小口里往下掏，摸到球以后再拿出來，最終誰拿出的球多誰獲勝。
　　
　　嘉賓們之前玩過類似的游戲，都先入為主地覺得：箱子里會放一些奇怪的小動物，甚至是一些惡心的、帶有攻擊性的小動物。
　　
　　于是，第一個嘉賓走過來，戰戰兢兢地把手伸進箱子里去找球，他碰到了假發，然后嚇瘋了。第二個嘉賓走過來，碰到了軟豆腐，然后嚇瘋了。第三個嘉賓走過來，碰到了海帶，然后嚇瘋了。以此循環往復，嘉賓一個一個嚇瘋了，觀眾一波一波笑瘋了。
　　
　　當游戲結束，嘉賓們繞到觀眾這一側，透過玻璃看到了箱子里的“真相”，他們的第一反應都是笑，笑自己剛剛的傻。
　　
　　是的，你沒見過類似的游戲，但千萬別告訴我你沒碰到過這樣的“小箱子”。我們的生活里，不知有多少個這樣邪惡的“小箱子”。那也許是一次結果未知的筆試，一次據說很難的面試，也可能是一次從沒體驗過的經歷或一段從沒想象過的生活。它們和小箱子一樣，都有個共同的特點：未知。未知帶來恐懼，恐懼帶來慌亂，慌亂帶來低級錯誤，低級錯誤帶來失敗。回憶一下，你人生中有多少次失敗、遺憾、擦肩而過、失之交臂，都是來自當初的恐懼與慌亂呢？
　　
　　我們在面對未知時，會不自覺地將情況充分地想象，并將不利因素疊加著想象。
　　
　　對未知的想象，才是我們恐懼的根源。我相信你無論活多長時間，總會有這樣的經歷，某件事到來之前怕得要死，經歷過之后露齒一笑：嗨，不過如此嘛。沒經歷過的人，對某一問題的把握是抽象的，經歷過的人，對那件事情的感知才是具體的。所以說鍛煉信心最好辦法就是趁早盡可能多地去經歷它，如果你是個內向的人，對當眾發言十分恐懼和抵觸，那么治愈你最有效的方式就是讓你集中地反復經歷幾次當眾發言，最后不用我總結你也會輕松地聳聳肩告訴我：Justsoso（不過如此嘛）。
　　
　　前幾天一位即將參加高考的小朋友對我說：都說心態特別重要，這我也知道，但我還是做不到輕裝上陣，那可是高考啊。
　　
　　我對他說：從來不存在“高考”這個東西，有嗎？壓根兒就沒有！高考是什么？高考是一年中的某一天，你會被一個叫學校的社會組織命令，和幾十個生命個體，準時準點地走進一個屋子。給你發一些紙，上面有幾十道題，百分之八十基礎題，百分之二十帶有區分度的題。你只需要待在那里，做一道題，再做一道題，再做一道題，再做一道題，交卷子，結束了。這就是高考的本來面目，而不是沒經歷過它的人想象中的：高考=噩夢+難+小心+命運+人生+意義+嘲諷+尊嚴+萬一+痛苦+失敗+悔恨……
　　
　　拋棄那些又空又大又復雜的概念，把它一點點分解，把它無限地切割、具象化，你能掌握每一部分，整體就是你的。試著用刨根問底的眼光與具體實在的手段，去直面你恐懼的一切，去拆解這世上被人為設計出的，一切束縛你思想和行動的概念。
　　
　　記住它們僅僅是想象，你要做的，只是去做，去經歷，去拆穿戲法，去體驗。