2024年去游泳日記錦集八篇 去游泳日記500字優(yōu)秀
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去游泳日記錦集八篇 去游泳日記500字篇一
來到了游泳池,我害怕極了,爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走,很快,水漫過了我的肩膀,我感覺自己變輕了很多。泡在清涼的水池中,很舒服的。
爸爸說學(xué)游泳最關(guān)鍵的是要學(xué)會憋氣,于是我開始了憋氣訓(xùn)練,一開始有好幾次我在閉氣時(shí)被水嗆住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,這樣以來,我就可以輕松的進(jìn)行憋氣了,能在水中堅(jiān)持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子,也可以潛入水中憋住氣。
接著,爸爸教我試著在池邊往下蹲,將身體進(jìn)一步往水底探。因?yàn)殡S著水越來越深,身體承受的壓力越來越大,我越來越感到緊張。因?yàn)榫o張,我還嗆到了不少的水。
克服掉害怕的心理,我自己琢磨著慢慢沉下去,保持身體平衡。在爸爸的幫助下,很快,我也學(xué)會了游泳的第一步驟:憋氣。同時(shí)也感覺到了一種清涼的水中體驗(yàn)。
帶著快樂和滿足,我依依不舍的離開了游泳池。我暗暗下定決心,下一次來游泳池,一定要學(xué)會游泳。